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Le tabagisme et la consommation d'alcool n'ont jamais été reconnus comme étant des habitudes corporelles, mais les recherches fraîches du Danemark donnent un éclairage supplémentaire sur ces comportements, en se concentrant sur le péage visible qu'ils peuvent prendre sur votre apparence physique.
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La recherche, publiée dans le Journal of Epidemiology & Community Health, allègue que la consommation excessive d'alcool et le tabagisme pourraient faire vieillir votre apparence plus rapidement en causant quatre types de ravages: les plis du lobe de l'oreille, gris des anneaux ou des arcs autour des cornées, des marques de peau jaune-orangé et une calvitie masculine. Qui savait que les lobes des oreilles pouvaient montrer des signes de vieillissement, n'est-ce pas?
L'étude a suivi 11 500 personnes - avec une moyenne actuelle de 51 ans - pendant plus de 40 ans. Les chercheurs ont découvert que les gros buveurs ont entre 33 et 35% plus de chances de montrer des signes visibles du vieillissement, alors que ceux qui fument un paquet de cigarettes par jour pendant 15 ans ou plus ont 41% plus de chance de développer ces traits.
"Nous voulions étudier les signes du vieillissement, car ils semblent avoir une valeur prédictive sur la durée moyenne de la vie", a déclaré Janne Tolstrup, auteure principale de l'étude et Institut national des affaires publiques de l'Université du Danemark méridional. Santé, a déclaré Time Health.
L'étude a également révélé que ceux qui se livrent à des niveaux modérés des deux ne montrent pas de signes plus élevés de vieillissement que ceux qui s'abstiennent. Dans les cas de consommation excessive d'alcool, classés dans l'étude comme plus de 28 verres par semaine, les femmes ont une probabilité 33% plus élevée d'obtenir des anneaux de cornée grise par rapport à ceux qui se livrent à sept boissons ou moins par semaine. Les risques sont similaires pour les hommes.
Le risque de plis du lobe de l'oreille est également plus élevé chez les gros buveurs: de 26 à 36%. Un effet associé au tabagisme et non à la consommation d'alcool est le xanthelasmata ou les collections de cholestérol jaune-orange qui apparaissent généralement sur ou autour des paupières.
"Ce qui est intéressant à propos des résultats, c'est que nous pouvons voir ces signes avec l'œil, par exemple, très rapidement, alors que pour des choses comme l'hypertension artérielle ou l'hypercholestérolémie, nous devons faire des mesures avancées pour les obtenir" Dit Tolstrup.
Les résultats arrivent en temps opportun, car le troisième jeudi de novembre est le Great American Smokeout de l'American Cancer Association - un événement annuel qui espère encourager les fumeurs du pays à abandonner cette habitude. Selon son site Internet, fumer des cigarettes et du tabac reste la plus grande cause évitable de maladies et de décès prématurés dans le monde, mais environ 36,5 millions de fumeurs américains continuent de tenter leur chance.
Si vous ou un proche planifiez de commencer un voyage de cessation, l'American Cancer Society a une précieuse banque de ressources pour vous aider. Pour les lecteurs tech-savvy là-bas, LIVESTRONG.L'application gratuite MyQuit Coach de COM fournit le support et la personnalisation nécessaires pour démarrer une vie sans fumée.
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