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Selon l'American Dental Association, la soie dentaire - avec le nettoyage professionnel et le brossage des dents - fait partie intégrante des soins dentaires, et aide à la prévention des maladies des dents et des gencives. Mais parfois, la soie dentaire peut causer des gencives douloureuses, même saignantes, et l'inquiétude suscitée par cette douleur et cet inconfort peuvent nuire à une hygiène buccale optimale. Les gencives douloureuses peuvent être liées à l'utilisation d'une soie dentaire peu fréquente, à une mauvaise technique, à une maladie des gencives ou, plus rarement, à une affection médicale.
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Rénovation peu fréquente
La soie dentaire élimine les bactéries et les particules alimentaires que le brossage ne peut atteindre. L'élimination de la plaque, un film de bactéries, empêche l'accumulation d'une substance dure appelée tartre - qui provoque la carie dentaire et l'inflammation des gencives. Si vous n'avez pas passé la soie dentaire depuis un certain temps, vos gencives peuvent saigner un peu lorsque vous passez la soie dentaire et devenir douloureuses après l'utilisation de la soie dentaire. Cela ne signifie pas que vous devriez arrêter de passer la soie dentaire - cela signifie que vos gencives sont enflammées parce que le manque de soie dentaire a provoqué une accumulation de bactéries. Si vous avancez et continuez à utiliser la soie dentaire tous les jours, vos gencives durciront au bout de quelques semaines et la douleur disparaîtra. Un nettoyage professionnel peut également être nécessaire pour enlever le tartre et diminuer l'inflammation des gencives.
Technique agressive
Les gencives douloureuses de l'utilisation de la soie dentaire peuvent signifier que vous vous y prenez trop vigoureusement et que vous enfoncez la soie dentaire trop profondément sous la marge des gencives. Cela peut irriter ou traumatiser le tissu gingival. Une technique moins douloureuse consiste à guider doucement le fil dentaire entre vos dents, en faisant contourner le fil dentaire autour du côté de chaque dent. Une fois que le fil dentaire est en place, faites glisser doucement le fil vers le haut et vers le bas contre la dent et légèrement en dessous de la ligne des gencives. Continuez jusqu'à ce que vous avez passé la soie dentaire entre toutes les dents et contourné et déplacé le fil contre toutes les dents.
Maladie des gencives
Vous pouvez avoir des gencives douloureuses si vous avez une maladie des gencives - si vous avez un cas bénin de gingivite, ou si vous avez une maladie parodontale plus avancée. La soie dentaire peut temporairement aggraver vos symptômes, qui peuvent également inclure des gencives enflées, saignantes et rouges, des gencives qui fuient et des dents desserrées. Cependant, l'élimination de la plaque entre les dents est un moyen d'inverser la maladie précoce des gencives, de sorte que la soie dentaire est une partie importante des soins.
Options
Si vous avez des problèmes d'utilisation de la soie dentaire, votre hygiéniste dentaire peut vous recommander des porte-fils dentaires ou des dispositifs de nettoyage interdentaires spécialisés. Un produit est un pinceau spécialisé qui ressemble à un petit cure-pipe et nettoie avec succès entre les dents. Les dispositifs d'irrigation dentaire, avec des réglages de pression d'eau réglables, sont également efficaces pour le nettoyage entre les dents, et une option si vous n'êtes pas capable de passer la soie dentaire ou si vous éprouvez un inconfort permanent avec la soie dentaire.
Avertissements
Si vous avez des gencives persistantes ou douloureuses, des gencives douloureuses ou des gencives, parlez-en à votre équipe de soins dentaires. Aussi, chaque fois que vous visitez votre équipe dentaire, fournissez une mise à jour de votre état de santé, des conditions médicales et de vos médicaments. Certaines femmes, à la suite d'hormones pendant la grossesse, la menstruation ou la ménopause, auront des gencives douloureuses, enflées ou saignantes. Si vous fumez, il est préférable d'arrêter car la nicotine peut également provoquer une inflammation des gencives. Rarement la cause des gencives douloureuses est une condition médicale ou un effet secondaire de drogue, alors assurez-vous de faire un suivi avec votre médecin si vous avez des gencives douloureuses inexpliquées.
