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3 Le thé de ballerine n'est pas fait à partir de feuilles de thé réelles. Ce thé particulier à base de plantes n'a que deux ingrédients: le malva verticillata et le cassia angustifolia, connus respectivement sous le nom de mauve chinoise et de séné. Aucune herbe ne contient de la caféine ou de l'éphédrine, mais ce sont à la fois des laxatifs puissants et des diurétiques. Assurez-vous d'en discuter avec votre médecin avant de l'utiliser. Suivez les instructions sur la boîte et surveillez vos réactions physiques, parce que la surutilisation, ou l'utilisation par des personnes ayant des systèmes sensibles, peut causer des problèmes.
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Nausée
Les tisanes ne sont pas d'accord avec tout le monde. La mauve chinoise et le séné sont tous deux des laxatifs et des diurétiques assez puissants, et votre système peut y réagir fortement. Les critiques à DietSpotlight. com prudence que certains utilisateurs ont connu des nausées après avoir bu 3 Ballerina Tea.
Diarrhée
Les laxatifs tels que la mauve chinoise et le séné lubrifient les muqueuses de l'intestin, encourageant l'élimination. Cela peut être bénéfique si vous êtes constipé. Toutefois, selon la Mayo Clinic, l'utilisation prolongée de laxatifs peut entraîner une dépendance, ce qui rend impossible le bon fonctionnement de vos intestins sans aide.
Déshydratation
Le séné et la mauve chinoise agissent tous deux comme des diurétiques, ce qui signifie qu'ils vous encouragent à uriner. Cela peut entraîner une perte initiale du poids de l'eau, mais si vous ne vous assurez pas que votre consommation de liquide reste suffisamment élevée, une déshydratation peut se produire. Selon le Dr Andrew Weil, & ldquo; L'utilisation prolongée ou l'abus de tout diurétique sans surveillance médicale peut conduire à une déshydratation, qui peut causer des dommages aux reins et un déséquilibre des niveaux normaux d'électrolytes comme le sodium et le potassium, qui sont vitaux pour les fonctions cardiaques, rénales et hépatiques. Lorsque les électrolytes sont déséquilibrés, vous courez un risque élevé d'insuffisance cardiaque et de mort subite. & rdquo; Assurez-vous de boire un minimum de 64 oz. d'eau par jour en utilisant 3 Ballerina Tea.
