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Si vous êtes un basketteur qui aime l'idée d'une couche de tissu autour des muscles de vos jambes, les collants de compression ou les shorts peuvent être pour vous. En 2013, il est discutable si elles aident réellement votre performance ou votre santé. En tant que tel, la décision de porter des shorts de compression devrait se résumer à la façon dont vous vous sentez à l'aise lorsque vous les portez.
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Tight Fit
Les collants de compression sont faits de matériaux élastiques, mais ils adhèrent toujours au corps. Beaucoup de joueurs à tous les niveaux du jeu les portent sous leur short d'uniforme, généralement de la même couleur que l'uniforme. En 2013, ils n'étaient ni obligatoires ni interdits à quelque niveau que ce soit.
Avantages
L'usure des équipements de compression pour le basket-ball a produit des résultats mitigés selon l'Université de Californie à Berkeley. Les fabricants d'engrenages à compression se vantent que les vêtements aident à garder vos muscles au chaud, ce qui a conduit à de meilleures performances. Le site Web de Berkeley cite une étude australienne de 2011 qui montre que les athlètes qui portent un équipement de compression ont augmenté le flux sanguin, bien que l'étude se soit concentrée sur les coureurs et les triathlètes. Une étude allemande de 2011 citée sur le site Web de Berkeley a rapporté des résultats incohérents.
Faire son choix
Le port de collants de compression pendant le basket-ball aide à maintenir vos organes génitaux contre votre corps, ce qui peut soulager l'inconfort que vous ressentez lorsque vous courez et sautez. De plus, certains produits de compression contiennent des sections rembourrées, ce qui est idéal si vous voulez protéger vos cuisses, vos fessiers ou une autre partie de votre corps contre les chutes ou les genoux égarés.
Négatifs
Une période de réglage peut être nécessaire pour s'habituer aux collants de compression. Par exemple, si vous avez l'habitude de perdre un short ample et un caleçon boxer, l'ajustement serré de l'équipement de compression peut vous sembler étrange.
