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Beaucoup d'enfants atteignent aujourd'hui de nouveaux sommets en escaladant des murs d'escalade à l'école ou en faisant la vraie chose et escaladant des montagnes avec leurs familles. L'escalade est une activité amusante et stimulante pour les enfants. Il offre également aux enfants des avantages pour la santé physique et mentale. Renseignez-vous avant de commencer l'escalade, pour rendre l'expérience sécuritaire et agréable pour votre famille.
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Types
Un mur d'escalade permet à un enfant de commencer. Vous trouverez des murs de différentes hauteurs et des difficultés dans les écoles, les gymnases et même les foires d'État. Certains amateurs d'escalade construisent ces murs à l'intérieur de leurs maisons. Les murs contiennent des prises d'escalade en polyuréthane que les enfants attrapent. Certains murs d'escalade sont plats, tandis que d'autres murs plus difficiles ont des textures et des surplombs qui simulent les surfaces montagneuses. Les enfants peuvent améliorer leurs compétences d'escalade sur les murs de base avant d'essayer de monter des structures plus avancées.
Sécurité
La sécurité doit être une priorité absolue dans l'escalade, car des erreurs ou des accidents peuvent entraîner des chutes dangereuses. Les adultes devraient toujours superviser les séances d'escalade des enfants. Des adultes bien informés peuvent aider les enfants à mieux comprendre les techniques d'escalade et les empêcher de développer des habitudes dangereuses. Utilisez un tapis comme mesure de sécurité au bas des murs d'escalade de base.
Matériel d'escalade
Les enfants doivent porter l'équipement approprié s'ils deviennent des grimpeurs sérieux, y compris un casque, des chaussures d'escalade et un harnais. Un harnais d'escalade s'attache à une corde et empêche les grimpeurs de tomber. Le harnais ne doit pas être trop lâche ou il peut glisser de l'enfant. Un dispositif d'assurage, qui aide à contrôler un enfant lorsqu'il est en rappel, devrait également être attaché au harnais.
Avantages
L'escalade est un entraînement complet pour les enfants. Il améliore leur endurance musculaire, leur flexibilité, leur coordination et leur équilibre. L'escalade augmente également la confiance en soi, car les enfants peuvent fixer des objectifs chaque fois qu'ils atteignent une nouvelle hauteur. La confiance en soi d'un enfant est stimulée chaque fois qu'elle accomplit l'un de ces objectifs. L'escalade permet également aux enfants de sortir de la maison pour profiter de la nature.
Enfants handicapés
L'escalade peut aussi aider les enfants à développer leur concentration et leur concentration. Ceci est particulièrement bénéfique pour les enfants handicapés tels que l'autisme. Les enfants autistes ont souvent plus de besoins sensoriels que les autres enfants et l'escalade les aide à développer leur motricité fine. Les enfants ayant un handicap physique peuvent également profiter de l'escalade. Par exemple, un amputé peut compter sur la force de ses autres membres pour l'aider à grimper. Certaines salles d'escalade offrent des programmes spéciaux pour les enfants handicapés.
