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Hyperextension du genou se produit lorsque la pression est placée sur le genou qui le plie vers l'arrière, après sa position redressée normale, selon MayoClinic. com. Les causes courantes de l'hyperextension du genou comprennent les sports, la danse, les chutes et les accidents de voiture. Les options de traitement vont des analgésiques en vente libre à la chirurgie, selon le degré de blessure.
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Sports
Le Dr Edward Laskowski, spécialiste en réadaptation de la Mayo Clinic, affirme que l'hyperextension du genou est une blessure courante en gymnastique, en basketball et en volleyball. Alors que les lésions d'hyperextension peuvent endommager les ligaments, le cartilage et d'autres structures qui aident à stabiliser le genou, Laskowski dit que beaucoup de blessures liées au sport sont plus limitées. Vous remarquerez peut-être une douleur lorsque vous essayez de redresser votre genou et des ecchymoses et de l'enflure. Les athlètes qui souffrent d'une hyperextension très puissante déchirent généralement un ligament du genou appelé ligament croisé antérieur, ou ACL. Si la blessure est suffisamment grave pour nécessiter une intervention chirurgicale, Laskowski dit que vous devrez peut-être attendre six à neuf mois avant de retourner aux sports.
Danse
Une certaine hyperextension du genou peut se produire naturellement, et certains dans le monde de la danse pensent qu'elle peut même compléter l'apparence d'une jambe avec un pied pointu. Le Centre Harkness pour les blessures de la danse note que les problèmes surviennent lorsque les danseurs "verrouillent" de nouveau dans le genou et mettent plus de pression sur l'articulation du genou et la partie inférieure de la jambe. Les danseurs souffrant d'hypertension du genou peuvent souffrir d'un déséquilibre musculaire dans la cuisse, de «tibias» ou de fractures de stress dans le tibia. Le Centre Harkness note que les plans d'exercices à domicile peuvent aider les danseurs à prévenir une récurrence de la douleur due à l'hyperextension du genou et que les instructeurs de danse devraient encourager ces danseurs à ne pas bloquer leurs genoux.
Accidents
Les genoux peuvent également s'aggraver si vous prenez une chute ou si vous vous blessez dans un accident de voiture. Laskowski dit que les accidents de voiture peuvent causer des blessures au genou particulièrement graves parce que l'impact se produit souvent lorsque la jambe est droite et tendue. Dans les cas extrêmes, le genou peut se disloquer et plusieurs ligaments du genou peuvent être déchirés ou détachés des os et des muscles environnants. Il recommande de consulter immédiatement un médecin chaque fois qu'une lésion d'hyperextension provoque un gonflement des articulations, une instabilité ou une altération du mouvement ou de la douleur. Le repos et une thérapie physique peuvent être commandés.
