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Le modafinil, un médicament psychostimulant, est prescrit pour le traitement de la narcolepsie, une condition caractérisée par une somnolence anormale pendant les heures de veille et des crises nocturnes de sommeil. Les professionnels de la santé prescrivent également le médicament pour traiter l'apnée obstructive du sommeil, un autre trouble du sommeil. Des alternatives naturelles, y compris les nutriments et les remèdes à base de plantes, sont disponibles. Cependant, consultez un professionnel de la santé avant de commencer tout traitement d'auto-traitement.
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Nutriments
Bien que le modafinil soit actuellement le médicament de choix pour le traitement de la narcolepsie, il n'existe aucun remède contre ce trouble du sommeil. Phyllis A. Balch, auteur de & ldquo; Prescription pour la guérison nutritionnelle, & rdquo; dit que c'est Il est important que les patients atteints du trouble obtiennent les nutriments dont ils ont besoin pour minimiser les symptômes de la narcolepsie. Elle recommande une dose de 2 000 mg de calcium au coucher, 400 mg de magnésium trois fois par jour - le matin, l'après-midi et au coucher - et 300 mg de choline une fois par jour. Le calcium et le magnésium aident à assurer que le corps produit toute l'énergie dont il a besoin et protège également le système nerveux, tandis que la choline agit comme neurotransmetteur et est essentielle au fonctionnement optimal du cerveau. D'autres éléments nutritifs utiles pour combattre les effets de la narcolepsie comprennent la coenzyme Q10; La L-glutamine; La L-tyrosine; octacosanol; nicotinamide adénine dinucléotide; les acides gras omega-3; et les vitamines du complexe B, C, D et E. Consultez votre médecin pour voir si un programme de supplémentation nutritionnelle a un sens pour vous.
Caféine
En soi, la caféine n'offre pas de remède contre la narcolepsie, mais elle peut être incorporée dans un programme de traitement qui aide à réduire le désordre & ndash; s symptômes inquiétants. Dans & ldquo; Narcolepsie: un guide clinique, & quot; Les auteurs Meeta Goswami, S. R. Pandi-Perumal et Michael J. Thorpy soulignent que la caféine combat la fatigue et retarde le besoin de sommeil. Cependant, il faut prendre soin de se prémunir contre une consommation excessive de caféine, car cela peut provoquer de l'anxiété, des tremblements, une respiration rapide et de l'insomnie. Parlez à votre médecin pour déterminer quel niveau de consommation de caféine a du sens pour vous.
Gotu Kola
Utilisé depuis des millénaires par les herboristes asiatiques, le gotu kola est un puissant stimulant végétal du système nerveux central. En tant que tel, il peut jouer un rôle utile dans la lutte contre les symptômes de la somnolence et du flou mental caractéristiques de la narcolepsie. Robert C. Atkins, auteur de & ldquo; Dr Atkins & rsquo; Vita-Nutrient Solution, & quot; a souligné que l'herbe énergise le cerveau. Selon Atkins, les scientifiques ont spéculé que gotu kola accomplit cet objectif en incitant le corps à produire de la choline, qui joue un rôle clé dans le bon fonctionnement du cerveau.Don & rsquo; t prenez gotu kola ou tout autre recours alternatif jusqu'à ce que vous consultiez un professionnel de la santé.
Country Mallow
La mauve champêtre, connue scientifiquement sous le nom de Sida cordifolia, contient une quantité généreuse d'éphédrine, un puissant composé stimulant, qui peut être utile pour réduire la somnolence diurne qui est un symptôme de la narcolepsie. Botaniste James A. Duke, auteur de & ldquo; La pharmacie verte, & rdquo; écrit que les graines de mauve de pays sont la plante & rsquo; s source la plus riche d'éphédrine. Pour combattre les effets de la narcolepsie, préparer un thé fort en utilisant 5 c. de l'herbe pour chaque tasse d'eau bouillante. Vérifiez auprès de votre médecin avant d'utiliser ceci ou tout autre remède à base de plantes.
