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L'un des plus anciens systèmes de médecine est le système traditionnel de l'Ayurveda en Inde, qui a été transmis de bouche à oreille. textes anciens. Le système médical ayurvédique met l'accent sur l'utilisation d'herbes pour améliorer la santé et traiter les maladies et les maladies (1). Un mal de gorge résulte généralement d'une infection virale, comme un rhume, une grippe ou une infection des sinus. Vous pourriez avoir mal à la gorge et avoir de la difficulté à avaler (2).
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Solutions de Gargarisation
Pour réduire la douleur causée par un mal de gorge et tuer les bactéries qui le provoquent, il existe plusieurs solutions liquides à base de plantes que vous pouvez préparer à la maison. leur. Ajouter à un verre d'eau chaude une demi-cuillère à café de poivre noir en poudre, une cuillère à café de sel, et une demi-cuillère à café de cannelle en poudre. Laissez les ingrédients tremper dans l'eau jusqu'à ce qu'il se réchauffe avant de se gargariser. Faites ce remède deux fois par jour jusqu'à ce que votre mal de gorge disparaisse (2). Le curcuma est une plante-racine connue pour réduire l'inflammation. Une gorge enflammée par une infection provoque de la douleur et de la difficulté à avaler. Mélanger une demi-tasse d'eau tiède avec une cuillère à café de sel et un quart de cuillère à café de poudre de curcuma. Se gargariser comme nécessaire pour traiter la douleur de la gorge (3).
Tonique quotidien
HomeVeda. com recommande de boire un tonique ayurvédique pour le mal de gorge en combinant une cuillère à soupe de jus de citron, une demi-cuillère à café de poivre noir en poudre et une demi-cuillère à café de sel. Mélanger et chauffer jusqu'à ce qu'il soit chaud. Prenez ceci une fois par jour jusqu'à ce que votre mal de gorge disparaisse (2).
