Comment arrêter les nausées causées par les contraceptifs oraux

Les contraceptifs oraux, connus sous le nom de contraceptifs hormonaux, délivrent une dose régulière d'œstrogène et de progestérone au corps ovulation. En réponse aux hormones ajoutées, certaines femmes éprouvent des nausées comme un effet secondaire de leur choix de contrôle des naissances. Trouver la méthode de contrôle des naissances qui vous convient peut prendre un certain temps, mais ce processus peut aider à arrêter la nausée qui est causée par vos pilules ou patch.

Vidéo du jour

Étape 1

Mangez une collation légère comme des craquelins ou un fruit lorsque vous prenez votre contraception. Un estomac vide peut provoquer ou intensifier des sentiments de nausée, et cela peut être atténué avec une petite quantité de nourriture.

Étape 2

Prenez votre pilule contraceptive la nuit et évaluez si vos nausées disparaissent. Selon les services de santé des étudiants de l'Université Brown, de nombreuses femmes éprouvent plus de nausées lorsqu'elles prennent leurs pilules le matin que la nuit. Essayez de prendre vos comprimés tous les jours à la même heure afin de ne pas oublier de les prendre, quelle que soit l'heure.

Étape 3

Attendez si vos nausées sont intermittentes et légères. Habituellement, quelques semaines après le début d'une méthode contraceptive hormonale particulière, votre corps s'adapte aux niveaux d'hormones et les nausées disparaissent.

Étape 4

Expérimentez avec différentes marques de pilules ou de patchs si vos nausées sont sévères. Les patchs de contrôle des naissances délivrent généralement plus d'œstrogènes à votre système que les pilules, ce qui peut augmenter votre inconfort. Parlez à votre gynécologue de l'adoption d'un contraceptif oral contenant une faible dose d'œstrogène. Les pilules à faible teneur en œstrogènes protègent encore contre la grossesse et peuvent ne pas vous rendre malade.