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Comment lisser les rides au-dessus du genou

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En vieillissant, votre peau perd de son élasticité sur tout le corps, favorisant les rides et l'affaissement de la peau. Cela comprend la zone au-dessus de la rotule. Les rides du genou peuvent rendre difficile pour le patient de porter des shorts ou des jupes en été par crainte de voir les rides. Il existe des traitements allant des remèdes à la maison à la chirurgie plastique pour aider à diminuer les rides du genou et les sacs.

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Étape 1

Exfoliez les genoux quotidiennement pour stimuler la production de collagène et augmenter le flux sanguin dans la région. Utilisez un luffa ou une brosse pour le corps avec une petite quantité de nettoyant pendant le bain. Gommages corporels, disponibles dans l'allée de la beauté de votre pharmacie locale ou un magasin de vente au détail, peuvent également aider, même si vous allez recevoir une exfoliation plus profonde en utilisant un luffa ou une brosse pour le corps.

Étape 2

Hydratez bien vos genoux pour garder la peau saine. Une peau correctement hydratée a tendance à être plus saine et à guérir plus rapidement. Utilisez des hydratants qui contiennent du beurre de karité ou des rétinoïdes. Les rétinoïdes sont largement utilisés par les dermatologues dans la lutte contre les rides.

Étape 3

Exercez vos jambes en faisant des flexions de genou peu profondes, du yoga ou du Pilates. Les genoux peu profonds vont travailler le genou supérieur et inférieur avec les cuisses et les mollets. Tenez-vous droit, en tenant le dos d'une chaise stable. Pliez lentement les genoux, agissant comme si vous étiez sur le point de vous asseoir sur une chaise. Faites deux séries de 12 à 15 squats deux à trois fois par semaine, en répétant vos répétitions pendant que votre corps s'habitue à l'exercice. Une fois que vous êtes habitué à cet exercice, vous pouvez ajouter des poids et enlever la chaise pour améliorer l'équilibre.

Étape 4

Portez un écran solaire de FPS 15 ou plus lorsque vous allez à l'extérieur. Protéger votre peau contre les rayons UV du soleil permettra d'éviter d'autres dommages à la peau et les rides. Votre peau aura la chance de retenir plus d'humidité sans dégradation de la pigmentation et interruption de la formation de fibres de collagène.