Comment prévenir les pores obstrués

Les pores obstrués peuvent causer l'acné chez les adolescents et les adultes. En plus de l'inflammation, de l'excès d'huile et des bactéries, les pores obstrués augmentent le risque de développer des pustules qui entraînent des boutons disgracieux et des cicatrices permanentes. Le sébum, l'huile produite par la peau pour prévenir la sécheresse, est le plus lourd durant les pics hormonaux à l'adolescence et à la ménopause. Selon l'American Academy of Dermatology, vous ne pouvez pas contrôler complètement la production d'huile, mais vous pouvez prendre des mesures pour réduire le risque de pores obstrués et finir avec une peau plus propre et plus claire.

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Étape 1

Limitez le nombre de fois que vous lavez votre visage. Selon l'American Academy of Dermatology, un lavage intensif peut en fait augmenter le risque de développer de l'acné en irritant la peau et en provoquant l'obturation des pores et le colmatage. Lavez pas plus de deux fois par jour, une fois le matin et une fois la nuit pour enlever la saleté et les bactéries.

Étape 2

Utilisez un nettoyant doux et de l'eau tiède pour nettoyer votre visage et enlever l'excès d'huile et la saleté. Évitez de frotter, et éclabousser sur l'eau pour rincer. Si vous avez les cheveux gras, gardez-le sur votre visage et lavez-le tous les jours pour réduire la quantité d'huile qui se déteint sur votre visage.

Étape 3

Essuyez votre visage, votre menton et votre bouche lorsque vous mangez des aliments gras. L'huile dans les aliments ne provoque pas l'acné à travers votre système digestif, mais les résidus d'huile laissés sur votre visage peuvent s'installer dans les pores et les obstruer. Nettoyez-vous les mains après avoir mangé des aliments gras afin de ne pas transférer d'huile sur votre visage et vos cheveux.

Étape 4

Utilisez des cosmétiques, de la crème solaire et d'autres lotions étiquetées sans huile. Utilisez des produits avec des étiquettes qui disent «non-comédogène» ou «non acnéique», ce qui signifie qu'ils sont fabriqués sans ingrédients huileux.

Étape 5

Traitez les peaux excessivement grasses avec des produits contenant du peroxyde de benzoyle. Cet ingrédient actif dans les médicaments contre l'acné populaires est l'un des traitements les plus efficaces pour réduire l'excès de sébum et empêcher les pores obstrués, selon l'Université du Maryland Medical Center.

Étape 6

Essayez des produits en vente libre contenant de l'acide salicylique pour prévenir l'obstruction des pores qui causent des points blancs et des points noirs. Le produit chimique ralentit l'excrétion cutanée qui tend à obstruer les pores.

Conseils

• Portez des vêtements amples et évitez de porter des chapeaux serrés lorsque vous vous sentez en sueur. Les vêtements et les chapeaux peuvent emprisonner la transpiration qui transporte les bactéries et obstrue les pores. Douche après l'exercice ou faire du sport pour enlever la sueur excessive qui a séché sur votre peau.

Avertissements

• Les médicaments contre l'acné peuvent causer des effets secondaires allant des picotements et des brûlures aux rougeurs et à une peau excessivement sèche. Les médicaments contre l'acné sont particulièrement nocifs pour les peaux sensibles, donc testez tout nouveau produit sur une petite zone de la peau la première fois que vous l'utilisez.