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Les enveloppements corporels absorbent l'excès d'eau et compactent la peau, ce qui peut améliorer la circulation et réduire l'apparence de la cellulite. Ces enveloppements peuvent être coûteux dans les spas, mais l'utilisation d'algues dans les magasins d'aliments naturels offre une alternative naturelle et peu coûteuse. Les algues contiennent des vitamines et des minéraux ainsi que de l'iode qui est bénéfique pour soulager les maux et les douleurs. Vous pouvez utiliser des mèches d'algues ou des algues en poudre pour faire un enveloppement corporel efficace.
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Torons d'algues
Étape 1
Faire tremper un paquet de 2 onces de wakamé séché dans de l'eau tiède pendant 10 minutes. Le wakame séché est un type d'algue japonaise que l'on trouve dans les magasins d'aliments naturels.
Étape 2
Enroulez les mèches chaudes et humides autour de votre corps lorsque vous êtes assis ou debout dans la baignoire. Cela permettra de minimiser le désordre.
Étape 3
Retirez les algues de votre corps après 30 minutes et jetez les mèches. Rincez votre peau avec de l'eau fraîche.
Pâte d'algues
Étape 1
Mélangez 8 onces de poudre d'algues séchées avec suffisamment d'eau pour obtenir une pâte épaisse.
Étape 2
Ajoutez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et 3 gouttes d'une huile essentielle telle que la lavande. Remuer le mélange. Si c'est trop épais, ajoutez plus d'eau. S'il est trop liquide, ajoutez plus de poudre d'algues.
Étape 3
Appliquez le mélange sur votre corps lorsque vous êtes dans la baignoire ou lorsque vous êtes assis sur des serviettes. Couvrez-vous avec une feuille de lumière.
Étape 4
Retirez la feuille et rincez la peau à l'eau froide après 30 minutes.
Choses dont vous aurez besoin
- 2 oz. paquet séché wakame
- Eau chaude
- 8 oz. poudre d'algues séchées
- 3 c. huile d'olive
- 3 gouttes d'huile essentielle
- Feuille
Conseils
- Pour de meilleurs résultats, prenez une douche ou un bain chaud avant votre enveloppement afin d'ouvrir les pores. Exfolier en utilisant un gommage ou une brosse exfoliante pour éliminer les cellules mortes de la peau. Vous pouvez obtenir certains des mêmes avantages d'une enveloppe d'algues en collectant vos propres algues et en les mettant dans votre baignoire pendant que vous prenez un bain. Vaporisez-le d'abord pour qu'il soit propre. Faire un enveloppement aux algues toutes les deux semaines pour maintenir les résultats. Gardez un verre d'eau à proximité si vous vous sentez chaud et mal à l'aise pendant votre enveloppement.
