Comment obtenir de l'aide pour un mari violent

Obtenir de l'aide pour un mari violent est une réponse courante dans les situations de violence conjugale. Il est naturel de croire que l'abus s'arrêtera si votre partenaire entre simplement dans le bon programme. Cependant, vous devez mettre votre sécurité en premier - en commençant par un regard honnête pour savoir si votre mari veut vraiment changer son comportement. Même s'il dit «oui», vous devez assurer sa responsabilité tout au long du processus de conseil.

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Préparation aux situations d'urgence

Étape 1

Trouvez des espaces à la maison où vous pouvez quitter temporairement une situation abusive. La meilleure option est une chambre avec un téléphone, et à l'extérieur de la porte ou une fenêtre, le site Web HelpGuide. Sinon, gardez un téléphone portable à portée de main. Évitez les espaces clos - tels que les placards ou les salles de bains - où la fuite est moins probable, et évitez également les zones où les agresseurs peuvent accéder à des armes, comme votre cuisine.

Étape 2

Créez un plan de sécurité pour quitter la situation abusive. Identifiez les amis ou les voisins qui peuvent vous aider à vous échapper ou où vous pouvez ranger vos vêtements, les fonds d'urgence et les documents clés, selon HelpGuide. org. Choisissez des mots de code pour avertir toute personne que vous aurez besoin de contacter pour obtenir de l'aide. Si vous avez des enfants, pratiquez également des plans d'évacuation avec eux.

Étape 3

Appelez la police si vous vous sentez en danger. Donnez aux agents tous les faits - ce qui peut mener à l'expulsion de votre mari de la maison. S'il s'agit de sa première infraction, le tribunal peut imposer une ordonnance de protection pour l'éloigner des locaux et lui permettre de suivre des conseils jusqu'à ce qu'il remplisse toutes ses obligations légales, affirme le Centre for Domestic Peace. Ne cédez pas aux moyens de lui pour que vous puissiez modifier ces exigences.

Demander l'aide d'un professionnel

Étape 1

Si votre situation n'a pas atteint le stade légal, demandez à votre mari s'il s'engage dans un programme d'intervention et de prévention de l'agresseur axé sur la réflexion et la responsabilisation. Si vous engagez une action en justice, demandez-lui, avec l'aide du tribunal ou d'un travailleur social, de vous inscrire à un tel programme.

Étape 2

Exigez que votre mari prenne seul des consultations. Resist propose des conseils conjoints - ce qui peut lui permettre de refondre la situation comme un «problème de couple» ou de susciter de fausses offres de réconciliation qui rendent la sortie moins probable, indique le site PsychPages. Le counseling en couple ne fonctionne que si l'agresseur accepte la responsabilité et les conditions pour mettre fin à la thérapie - comme une «rechute» des comportements antérieurs qui l'obligeraient à retourner en consultation.

Étape 3

Évitez de prendre des engagements avant de voir ce que votre mari est en train de faire en thérapie. Assurez-vous qu'il remplit toutes les exigences intermédiaires, comme un contrat contre la violence physique - qui comprend toutes les menaces de violence physique - entre les deux parties.Le comportement abusif prend des années à se désapprendre, alors n'acceptez pas les assurances que votre mari a changé après seulement quelques séances.

Étape 4

Cherchez une thérapie pour vous et vos enfants. La thérapie pour vous et vos enfants est un processus séparé de celui que subit votre mari. Une telle aide est essentielle pour avancer et guérir émotionnellement du traumatisme de la violence conjugale - que votre relation avec votre mari continue ou non.

Choses dont vous aurez besoin

• Téléphone cellulaire
• Ordinateur
• Formulaires de classement des dossiers
• Liste des contacts d'urgence
• Accès Internet
• Plan de sécurité
• Travailleur social

Conseils > Évaluer la compréhension qu'a un thérapeute de la violence familiale. Si le thérapeute le caractérise comme «combat mutuel», demandez à quelqu'un d'autre de travailler avec votre mari.

• Avertissements

N'acceptez pas la gestion de la colère comme un substitut à un programme d'intervention et de prévention, car ces programmes sont plus susceptibles de se concentrer sur les problèmes de pouvoir et de contrôle dans les relations abusives - plutôt que de le faire travailler sur ses comportements.