Table des matières:
- Vidéo du jour
- Les corps changent, chaque marque s'accorde différemment et nous sommes tous suspendus en pensant que nous avons une certaine taille. C'est pourquoi Anderson suggère de prendre vos mesures assez souvent. "Il est beaucoup plus sensé de faire ses achats par des mesures que par ce que dit une étiquette", dit Anderson.
- Ces étiquettes traditionnelles comme «forme de poire» et «sablier» ne sont rien de plus qu'un moyen d'identifier quelles parties de votre corps doivent être considérées en premier lors du choix des vêtements. Parce que si vous ne correspondez pas à votre plus grande surface ou partie du corps, vous serez simplement mal à l'aise. (Qui peut entrer dans une pièce et la posséder quand sa ceinture est trop serrée?)
- Les vieilles lignes directrices sur la forme de votre corps supposent également que toutes les femmes qui tombent dans une catégorie particulière ressentent la même chose pour leur corps.
- Ne vous accrochez pas à des vêtements qui ont l'habitude de tenir ou d'acheter des vêtements dans une taille qui ne correspond pas à l'idée qu'un jour vous serez en mesure de se faufiler dans les vêtements. "Habillez-vous pour le corps que vous avez aujourd'hui", dit Anderson.
- Même si vous devez déterminer ce qui fonctionne le mieux pour vous et ce que vous vous sentez à l'aise, vous devez également veiller à respecter strictement vos propres règles de style personnelles afin de ne jamais essayer quelque chose de nouveau.
- Vous savez ce qui se cache dans votre garde-robe? Un tas de belles tenues que vous n'avez probablement jamais portées. C'est parce que nous avons tous tendance à jumeler les mêmes éléments encore et encore. «Nous nous retrouvons tous dans des ornières parce que cela facilite le fait de s'habiller», dit Anderson.
- Qu'est-ce qui dicte ce que vous mettez chaque matin? Allez-vous pour le confort ou le style? Considérez-vous votre forme et votre type de corps lorsque vous magasinez pour des vêtements? Avez-vous trouvé l'un des conseils ci-dessus utile? Qu'est-ce que tu aimes le plus dans ton corps? Partagez vos pensées dans la section des commentaires ci-dessous!
Tout d'abord, convenons tous de quelque chose: tous les corps sont de grands corps, et chaque corps peut sembler fantastique. C'est pourquoi vous ne trouverez aucune expression de «défauts» qui doivent être «camouflés» dans cet article ou d'un voile finement voilé pour vous permettre d'habiller votre corps d'une manière spécifique.
Vidéo du jour
Parce que s'il y a quelque chose que nous avons appris de la révolution de l'acceptation du corps au cours des dernières années, c'est que nos corps n'ont pas besoin de changer, mais que les normes que nous utilisons pour les évaluer faire. Et cela n'est nulle part plus évident que dans les directives archaïques dont nous parlions et nous habillons nous-mêmes.
Ainsi, au lieu d'un autre guide sur les formes de corps traditionnelles (pomme, poire et sablier), voici quelques éléments à considérer lorsque vous faites des choix de garde-robe pour que vous puissiez vous flatter.12 Instagrammers Body Positive qui vous feront aimer la peau Vous êtes 1. Prenez vos mesures tous les six mois.
Les corps changent, chaque marque s'accorde différemment et nous sommes tous suspendus en pensant que nous avons une certaine taille. C'est pourquoi Anderson suggère de prendre vos mesures assez souvent. "Il est beaucoup plus sensé de faire ses achats par des mesures que par ce que dit une étiquette", dit Anderson.
Un autre conseil: Mesurez un objet favori de votre garde-robe afin de savoir quelle taille vous a le plus impressionné dernièrement.
2. Ajustez votre plus grande partie du corps.
Ces étiquettes traditionnelles comme «forme de poire» et «sablier» ne sont rien de plus qu'un moyen d'identifier quelles parties de votre corps doivent être considérées en premier lors du choix des vêtements. Parce que si vous ne correspondez pas à votre plus grande surface ou partie du corps, vous serez simplement mal à l'aise. (Qui peut entrer dans une pièce et la posséder quand sa ceinture est trop serrée?)
Selon Anderson, le meilleur endroit pour commencer est de se familiariser avec la taille et la forme actuelles de son corps. Es-tu grand ou petit? Curvier en haut ou en bas? Une fois tout ce qui est trié, vous pouvez comprendre comment vous voulez jouer avec ces attributs et choisir des éléments qui ressemblent à la façon dont vous le souhaitez sur la partie du corps que vous priorisez.
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Les vieilles lignes directrices sur la forme de votre corps supposent également que toutes les femmes qui tombent dans une catégorie particulière ressentent la même chose pour leur corps.
Plus lourd en bas? La vieille pensée était que vous voudriez le cacher autant que possible. Top bien doté? De toute évidence, vous voulez montrer «les filles», n'est-ce pas?
"Vous ne pouvez pas supposer que tous ceux qui partagent un type de corps veulent être placés dans la même boîte", dit Anderson. Certaines femmes avec un gros cul veulent le montrer, tandis que d'autres veulent le rejeter. Tout le monde ne veut pas se ressembler. Et tous les choix sont totalement OK.
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Pourquoi l'acceptation corporelle peut réellement vous aider à perdre du poids 4. Magasinez pour le corps que vous avez en ce moment.
Ne vous accrochez pas à des vêtements qui ont l'habitude de tenir ou d'acheter des vêtements dans une taille qui ne correspond pas à l'idée qu'un jour vous serez en mesure de se faufiler dans les vêtements. "Habillez-vous pour le corps que vous avez aujourd'hui", dit Anderson.
Parce que si vous avez des zones à modifier, il vous suffit de choisir de ne pas les mettre en évidence, quelles que soient les tendances actuelles. Le seul but, dit Anderson, est d'être confortable et à la mode selon sa propre définition, exactement comme vous l'êtes.
5. N'ayez pas peur de prendre des risques.
Même si vous devez déterminer ce qui fonctionne le mieux pour vous et ce que vous vous sentez à l'aise, vous devez également veiller à respecter strictement vos propres règles de style personnelles afin de ne jamais essayer quelque chose de nouveau.
"Une fois que vous arrêtez d'écouter ce que les autres disent que vous pouvez ou ne pouvez pas porter et que vous choisissez plutôt des choses qui vous conviennent et que vous voulez regarder, vous commencez à être vraiment à l'aise avec qui vous êtes." dit.
Non seulement vous risquez de manquer quelque chose qui vous va mieux que vos favoris actuels, mais vous risquez par inadvertance de vous faire croire que vous portez toujours la même chose.
6. Achetez votre propre placard.
Vous savez ce qui se cache dans votre garde-robe? Un tas de belles tenues que vous n'avez probablement jamais portées. C'est parce que nous avons tous tendance à jumeler les mêmes éléments encore et encore. «Nous nous retrouvons tous dans des ornières parce que cela facilite le fait de s'habiller», dit Anderson.
Mais la vérité est que la plupart des articles (à l'exception des vêtements de cérémonie) peuvent être portés au moins de trois manières différentes. Vous avez juste à prendre le temps de créer de nouvelles combinaisons. Donc, au lieu de considérer une jupe particulière uniquement adaptée au travail ou à l'impression d'avoir à sauvegarder vos shorts pendant les week-ends, essayez de les associer à l'inattendu. (Pensez à une jupe à paillettes avec une chemise de travail en denim ou un pantalon habillé avec un réservoir et des espadrilles.) Boom! Soudain, vous avez beaucoup plus d'options à partir de pièces que vous connaissez déjà l'air brisant.
«Il n'y a pas de recette pour empiler tout le monde», dit Anderson. Quel que soit votre meilleur soi et quoi que vous pensiez qu'elle devrait s'habiller, c'est qui devrait être à l'honneur.
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