Comment les adolescents sont devenus dépendants de leurs téléphones cellulaires

Comment les adolescents sont devenus dépendants de leurs téléphones cellulaires

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Anonim

De nombreux adolescents ont des téléphones portables qui leur permettent de rester en contact avec leurs amis grâce aux appels, aux SMS et aux réseaux sociaux. Les téléphones portables ont permis de communiquer fréquemment avec des pairs, mais cela comporte des inconvénients. Certains adolescents ne peuvent pas se concentrer sur d'autres tâches, se battre avec des conversations en face-à-face et ressentir de l'anxiété lorsqu'ils ne peuvent pas envoyer ou recevoir des messages aussi rapidement qu'ils le souhaitent.

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Disponibilité constante

De nombreux adolescents dorment avec leur téléphone portable à côté de leur lit ou sous leurs oreillers. Les adolescents se conforment souvent à la pression des pairs en s'assurant qu'ils sont disponibles pour répondre aux appels et aux textes à toutes les heures de la journée, y compris les moments où ils devraient dormir, selon la psychologue Suzanne Phillips sur PBS. org. Les adolescents sont souvent critiqués par leurs pairs lorsqu'ils ne répondent pas aux appels ou aux messages texte rapidement, alors beaucoup s'efforcent de maintenir un haut niveau d'acceptation par les pairs en répondant à tous les messages - même au milieu de la nuit.

Récompenses immédiats

L'utilisation du téléphone cellulaire excite le centre de récompense du cerveau, de sorte que le cerveau a besoin de plus de messages texte et d'appels répétés et continus, selon l'experte en santé Ann Louise Gittleman. "Total Health Magazine". Les adolescents ont souvent du mal à éteindre leur téléphone cellulaire pour manger, faire leurs devoirs ou aider aux tâches ménagères. Ils se sentent bien quand ils envoient et reçoivent des messages texte et ne veulent pas abandonner le high induit par le cerveau. Gittleman dit que 30% des adolescents disent se sentir déprimés quand ils ne peuvent pas utiliser leur téléphone portable.

Style de vie social

La socialisation des adolescents est centrée sur la messagerie texte et les réseaux sociaux via les téléphones portables et les ordinateurs. Ils passent souvent du temps libre sur les téléphones portables, plutôt que de se rencontrer en personne pour sortir. Ils n'utilisent plus les téléphones portables uniquement pour faire des plans ou donner des instructions. Les adolescents passent des heures sur les téléphones portables à envoyer les derniers potins, à parler de culture pop et à flirter. Les adolescents sont devenus dépendants parce que les téléphones cellulaires fournissent une bouée de sauvetage pour la socialisation et la communication. Sans téléphones mobiles, de nombreux adolescents se sentent déconnectés, laissés pour compte et isolés.

Impulsivité

La messagerie textuelle est directement liée à l'impulsivité, et l'impulsivité est un prédicteur de l'addiction technologique, selon le psychologue Jeremy Spiegel, en écrivant à PsychologyToday. com. Les adolescents sont accro aux téléphones cellulaires parce qu'ils ont envie de vérifier leur téléphone des dizaines de fois par jour pour les messages possibles. Ils ne dépendent pas du contenu réel de leurs messages autant que de la vérification, de l'envoi et de la réception continus des informations. En fait, la plupart des adolescents utilisent des abréviations, telles que «lol», «l8tr» et «omg» parce qu'ils ne veulent pas s'attarder sur un message ou une personne trop longtemps.Il s'agit de conversations rapides, donc la pensée profonde, l'orthographe et les idées bien organisées ne sont pas importantes.