Comment le stress provoque les bardeaux

Le zona, également connu sous le nom de zona, est causé par une réactivation du virus varicelle-zona (VZV), le même virus qui cause la varicelle. Le virus reste dormant dans les cellules nerveuses et se réactive à la suite du stress, provoquant une douleur et une éruption sur la bande de la peau fournie par le nerf affecté. Les personnes atteintes de zona doivent consulter un médecin dès que les symptômes apparaissent afin que des médicaments antiviraux (acyclovir, valacyclovir et famciclovir) puissent être prescrits.

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Le stress et le système immunitaire

Les systèmes nerveux central et immunitaire sont étroitement liés, et les facteurs de stress physiques et psychologiques peuvent interférer avec leur interaction fonctionnelle. La durée et l'évolution de la réponse au stress sont des facteurs essentiels qui déterminent le degré de dysfonctionnement immunitaire et le résultat lié à la santé. La durée du stresseur peut être importante car elle a un impact sur la libération d'hormones de stress, en particulier les catécholamines (adrénaline et noradrénaline) et le cortisol. Au fil du temps, la présence de ces hormones déprime la réponse immunitaire.

Stress physiologique et zona

La douleur chronique sévère est un puissant facteur de stress qui peut entraîner la réactivation du VZV, car il contribue à la détresse émotionnelle, entraînant une dépression. En outre, le stress lié à un traumatisme ou à une intervention chirurgicale a provoqué une réactivation du VZV sur le site de la lésion. Dans une étude, les participants souffrant d'une épidémie de zona étaient significativement plus susceptibles de signaler un traumatisme sur le site de leur zona dans un mois avant leur apparition.

Stress psychologique et zona

Le stress psychologique est défini comme un stress perçu qui influe sur la capacité d'un individu à faire face aux événements de la vie. Un manque perçu de soutien social (un conjoint, un confident, etc.) a également une incidence sur la réaction au stress. Les personnes atteintes d'herpès zoster étaient significativement plus susceptibles d'avoir eu des événements de vie négatifs dans les 2, 3 ou 6 mois précédant l'apparition du zona, et d'avoir eu significativement plus d'événements de vie totaux dans les 6 mois précédant l'épidémie.

Traitement du stress pour prévenir une éclosion

Les personnes stressées tentent souvent d'y faire face en adoptant des habitudes de santé à risque qui contribuent à leur stress et à leurs fonctions immunitaires. Ceux-ci comprennent de mauvaises habitudes alimentaires, des interruptions dans les habitudes de sommeil et moins d'exercice. En outre, ils ont tendance à abuser de l'alcool, des cigarettes et d'autres drogues. Pour mieux gérer le stress et prévenir une épidémie de zona, ces habitudes négatives doivent être évitées. En outre, les interactions sociales, en particulier l'inclusion d'un confident, peuvent aider à réduire les chances de développer un zona.