Home Remèdes pour saignements et gencives enflées

Des gencives enflées et saignantes, provoquées par une accumulation de tartre sous la gencive, peuvent indiquer une gingivite, une forme bénigne de la maladie des gencives. Selon Mayo Clinic, le tissu gingival sain est rose et ferme; Si vos gencives sont gonflées, de couleur rouge sombre et saignent facilement, vous devriez voir votre dentiste. La gingivite non traitée peut évoluer vers la parodontite, une forme plus grave de la maladie des gencives. En utilisant des techniques de brossage appropriées et certains remèdes maison, vous pouvez être en mesure d'empêcher d'autres saignements et un gonflement de vos gencives.

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Consultez votre dentiste avant d'essayer des remèdes à base de plantes à la maison.

Conseils de brossage

Attendez 3 à 5 minutes deux fois par jour pour brosser et passer la soie dentaire. Vincent Cali, DDS, un dentiste de New York City et l'auteur de «La nouvelle façon moins coûteuse de mettre fin aux problèmes de gencives sans chirurgie» conseille d'utiliser une brosse à dents électrique rotative, en accordant une attention particulière au brossage des dents et au brossage des dents. un angle de 45 degrés pour que la moitié de la brosse nettoie les gencives tandis que l'autre moitié frotte les dents.

Massage des gencives

Augmentez la circulation sanguine dans vos gencives en vous donnant un massage des gencives. Richard Shepard, D.D.S., un dentiste à la retraite à Durango, Colorado, recommande de saisir vos gencives entre le pouce et l'index, avec l'index à l'extérieur, et en les frottant soigneusement. Les deux gencives supérieures et inférieures peuvent bénéficier de ce traitement.

Soutien nutritionnel

Renforcez et renforcez les os de votre mâchoire en mangeant beaucoup d'aliments riches en calcium comme les produits laitiers, le saumon, les amandes et les légumes sombres. Mettez une vitamine antioxydante à votre disposition en mangeant beaucoup d'agrumes frais, riches en vitamine C. Dr. Cali recommande également de manger un légume cru tous les jours, car les aliments durs et fibreux nettoient et stimulent les dents et les gencives.

Rinçage au peroxyde d'hydrogène

Utilisez du peroxyde d'hydrogène, un puissant agent antibactérien, pour tuer les germes et favoriser la santé des gencives. Dr. Cali suggère de mélanger 3% de solution de peroxyde d'hydrogène à moitié avec de l'eau et de faire tourner le liquide autour et sur vos dents et vos gencives pendant 30 secondes. Ne pas avaler la solution.

Bicarbonate de soude

Mélangez du bicarbonate de soude ordinaire avec suffisamment d'eau pour faire une pâte, et frottez-le le long de votre gencive avec vos doigts. Puis brossez-vous les dents à fond. En plus de nettoyer et polir vos dents, le bicarbonate de soude alcalin aide à neutraliser les déchets bactériens acides.

Huile de clou de girofle

L'huile de clou de girofle est un ingrédient courant dans les remèdes maison pour les saignements des gencives. J'aime l'Inde. com suggère de frotter l'huile de girofle sur les gencives touchées, mais prévient qu'il peut y avoir une sensation de brûlure au début, qui devrait bientôt disparaître. Il existe des preuves scientifiques appuyant l'utilisation de l'essence de girofle pour tuer les germes.Dans une étude clinique menée à l'Université de Karachi au Pakistan et publiée en 2008 dans le «Pakistan Journal of Botany», des chercheurs ont découvert que l'huile essentielle de clou de girofle présentait une activité antibactérienne contre 10 souches différentes de bactéries Gram négatif.

Aloe Gel

L'aloe vera figure également dans de nombreux remèdes maison pour les saignements et les gencives enflées. J'aime l'Inde. com conseille de frotter les gencives avec du gel d'aloe vera, se gargariser avec de l'eau, et répéter le processus plusieurs fois. Erica Shapira, D.D. S, professeur adjoint de clinique à l'École de dentisterie de l'Université du Pacifique, est d'accord, déclarant que le gel d'aloe vera est un agent de guérison et possède des propriétés de réduction de la plaque.