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Les boutons de fièvre sont des bosses embarrassantes autour de la bouche, que beaucoup de gens ressentent de temps en temps. Selon le site Web Whole Health MD, la véritable cause de l'herpès labial est le virus de l'herpès simplex, qui peut rester dormant dans le corps d'une personne pendant des années. Certaines personnes utilisent des médicaments antiviraux sous forme de pilule ou de crème pour supprimer ou accélérer la guérison des boutons de fièvre. Pourtant, manger les mauvais aliments peut déclencher des boutons de fièvre, rendant les médicaments moins efficaces.
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Rapport lysine / arginine
Le rapport lysine / arginine compare la quantité de lysine par rapport à l'arginine dans un produit alimentaire. Les deux sont des acides aminés, mais la lysine réduit les boutons de fièvre tandis que l'arginine les déclenche. San Diego Homéopathie stipule que plus le ratio lysine / arginine est bas, plus la probabilité que la nourriture spécifique provoque des poussées de boutons de fièvre est grande.
Pain de blé
Selon Whole Health MD, l'arginine déclenche la réplication du virus de l'herpès simplex et influence donc le développement de l'herpès labial. Le pain de blé est sain pour beaucoup de gens, car il contient des fibres, des vitamines et des minéraux. Pourtant, San Diego Homéopathie affirme également que le blé est plein d'arginine. Il y a environ 169 mg d'arginine dans une petite portion de 28 g de granules de blé. Manger des sandwiches avec du pain de blé peut souvent déclencher des boutons de fièvre fréquents.
Amandes
Les noix, comme les amandes, sont particulièrement connues pour provoquer des poussées d'herpès autour de la bouche. Les amandes ont un rapport faible lysine à arginine de 0,26 selon San Diego Homéopathie.
Jus de raisin
Le jus de raisin est l'une des boissons les plus nocives pour les personnes sujettes aux boutons de fièvre. San Diego homéopathie explique qu'il contient seulement environ 25 mg de lysine, mais contient 119 mg d'arginine dans une tasse, ce qui lui donne un rapport lysine à arginine de 0. 21. C'est parce que les raisins rouges en particulier, sont pleins d'arginine. Les aliments qui sont riches en sucre peuvent également attribuer à l'herpès labial, affirme Whole Health MD. Les jus de légumes, l'eau et les thés sont de bien meilleurs choix pour ceux qui ont le virus de l'herpès.
Beurre de cacahuète
Le beurre de cacahuète peut également déclencher des foyers de boutons de fièvre, car il contient plus d'arginine que de lysine. Que ce soit du beurre d'arachide naturel ou transformé, la plupart des beurres d'arachide ont un rapport lysine à arginine d'environ 0,2, affirme San Diego Homéopathie. Les personnes atteintes du virus de l'herpès simplex devraient éviter de manger des sandwichs au beurre d'arachide et à la gelée ou de tremper les aliments dans du beurre de cacahuète. Sandwiches avec de la viande et du fromage sont une option plus sûre pour ceux qui sont enclins à l'herpès labial.
