Table des matières:
- Vidéo du jour
- Dépendance
- Traitement de l'insuffisance cardiaque congestive
- Réduction de la pression artérielle
Depuis plus de 2 000 ans, les guérisseurs holistiques se tournent vers la racine de valériane comme traitement naturopathique contre l'anxiété, l'insomnie et les troubles de l'humeur. Bien que des études limitées suggèrent que la valériane puisse traiter ces affections en toute sécurité, peu d'études ont évalué de façon concluante ses effets globaux sur le corps humain. En plus de posséder des effets sédatifs et anxiolytiques, la racine de valériane peut altérer la fonction du cœur. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser des suppléments de Valériane, en particulier si vous souffrez d'une maladie cardiaque ou prenez des médicaments pour quelque raison que ce soit.
Vidéo du jour
Dépendance
La racine de valériane peut provoquer des symptômes cardiovasculaires de la dépendance, selon les National Institutes of Health. Après plusieurs mois d'utilisation continue à forte dose, vous pouvez éprouver un rythme cardiaque rapide lorsque vous cessez de prendre les suppléments. D'autres symptômes de sevrage incluent des rougeurs et de la confusion. Cependant, l'Université du Maryland Medical Center signale que ces symptômes de sevrage de dépendance sont rares.
Traitement de l'insuffisance cardiaque congestive
Le NIH considère la valériane comme un traitement théorique mais non prouvé pour l'insuffisance cardiaque congestive. Bien qu'aucune étude n'ait évalué l'efficacité de ce remède alternatif, les naturopathes peuvent le recommander aux côtés d'autres herbes comme l'hawthorne. Mayo Clinic suggère une variété de remèdes naturels, y compris le régime alimentaire et l'exercice, pour traiter l'insuffisance cardiaque congestive et les conditions connexes. Consulter un praticien qualifié avant d'utiliser une plante pour traiter une insuffisance cardiaque ou toute autre condition.
Réduction de la pression artérielle
En tant que sédatif, la valériane peut provoquer temporairement une légère réduction de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque. Bien que le NIH reconnaisse l'utilisation potentielle de la racine de valériane comme traitement de l'hypertension, aucune étude n'a démontré sa sécurité ou son efficacité. On ne sait pas si Valérian peut être pris sans danger avec des médicaments qui abaissent la pression artérielle, il est donc préférable d'utiliser Valérian sous la supervision d'un médecin afin que votre fournisseur de soins de santé puisse observer des altérations potentiellement dangereuses de la pression artérielle.
