Datant après la mort d'une petite amie

Perdre une petite amie peut être tout aussi déchirant que de perdre un conjoint, en fonction de la relation entre vous et votre ex-petite amie. longtemps vous avez daté et si vous étiez amoureux d'elle. Cela semble plus grave quand quelqu'un perd un conjoint, mais perdre un être cher, peu importe le titre, peut être dévastateur. Rejouer dans la scène de rencontres peut venir avec beaucoup d'obstacles et de bosses.

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Stages of Grief

Selon le guide d'aide. org, la psychiatre Elisabeth Kübler-Ross a identifié cinq grandes étapes du deuil: le déni, la colère, la négociation, la dépression et l'acceptation; Cependant, tout le monde fait face au chagrin différemment. Vous ne pouvez pas passer directement du déni à la colère pour négocier. Au lieu de cela, vous pouvez passer du déni à la colère et revenir au déni. Une fois que vous avez accepté, vous pourrez avoir d'autres relations amoureuses saines.

Considérations

Lorsque vous recommencez à sortir ensemble, vous pouvez vous sentir triste, fâché, heureux ou coupable. Beaucoup d'hommes et de femmes ont du mal à conceptualiser combien de temps ils devraient attendre avant de sortir à nouveau. Certains semblent prêts après une courte période de temps, tandis que d'autres prennent des années pour surmonter leur chagrin. Peu importe combien de temps vous attendez, vous ressentirez probablement des sentiments de culpabilité, se demandant si votre petite amie serait d'accord, note Andrea Sachs dans son interview "Time" magazine avec la psychologue clinicienne Judith Sills. Ces sentiments sont normaux, et vous devriez vous permettre de ressentir ce que vous ressentez.

Rencontres à nouveau

Lorsque vous recommencez à sortir ensemble, vous devriez être gentil avec vous-même. Allez aussi lentement que nécessaire. Cela peut prendre du temps avant que vous puissiez vous permettre de vous connecter complètement à une autre personne, parce que vous pourriez avoir peur de perdre une autre personne qui vous intéresse. Au cours de vos deux premières rencontres avec une nouvelle personne, n'évoquez pas la mort de votre petite amie. Il pourrait être trop pour votre date à gérer. Si elle vous demande ce qui s'est passé avec votre dernière relation, vous pouvez lui dire, mais ne vous attardez pas dessus.

Idées fausses

Personne ne devrait juger quelqu'un de nouveau après la mort d'une petite amie ou d'un petit ami. Quand une personne commence à se fréquenter à nouveau, cela ne signifie pas qu'il a fini de pleurer sur la perte de sa petite amie ou que la relation n'a pas d'importance pour lui. Cela n'implique pas qu'il ne l'aimait pas s'il recommençait à sortir ensemble. Cela pourrait signifier qu'il patauge, qu'il veut de la camaraderie comme il l'avait fait avec sa petite amie et qu'il désire une relation étroite avec quelqu'un de nouveau.

Avertissement

Si vous commencez à sortir trop tôt, avant que vous ne soyez prêt, vous pourriez vous retrouver triste et sans espoir. Si vous n'êtes pas prêt, vous penserez probablement à votre petite amie, comment elle réagirait à différentes situations et ce qu'elle dirait pendant la date.Vous pourriez en parler beaucoup, ce qui peut être inconfortable pour votre rendez-vous que vous venez de connaître. Rencontres peut sembler désespérée après quelques mauvaises dates. Si cela semble être le cas, prenez plus de temps avant votre prochaine date.