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Les appareils de musculation à domicile Bowflex sont connus pour leurs Power Rods caractéristiques qui se plient en forme d'arc car ils offrent une résistance, mais les nouvelles offres de Bowflex incluent résistance à base de cames de style club dans une plate-forme compacte de gymnastique à la maison. Les gymnases à la maison Bowflex sont un investissement considérable, et les différentes options de résistance peuvent prendre un certain temps pour s'y habituer. Mais les critiques des utilisateurs indiquent que les machines Bowflex valent l'argent si vous les aimez assez pour les utiliser régulièrement.
Types
Les gymnases à domicile Bowflex présentent l'un des deux types de résistance suivants: Power Rod ou Spiraflex. Les Power Rods offrent une résistance progressive. plus vous pliez les barres ou, en d'autres termes, plus vous avancez dans l'amplitude de mouvement, plus elles offrent de résistance. Le système Spiraflex offre la même résistance, peu importe où vous êtes dans l'amplitude de mouvement. Les gymnases à domicile Bowflex Revolution et Revolution XP utilisent la technologie Spiraflex. Les Ultime 2, Xtreme SE, Xtreme 2 et Classic utilisent des Power Rods pour la résistance.
Résistance
La résistance standard incluse avec un gymnase à domicile Bowflex varie de 200 à 220 livres pour les modèles Spiraflex tels que Revolution XP et Revolution, avec des mises à niveau optionnelles jusqu'à 280 et 300 livres respectivement. Les modèles Power Rod offrent une résistance standard de 210 livres pour les modèles Xtreme 2, Xtreme SE et Classic, ou de 310 livres pour les modèles Ultimate 2. Tous les systèmes Power Rod, à l'exception du Classic, ont une résistance totale de 410 livres.
Accessoires
Tous les appareils de gymnastique à la maison Bowflex sont dotés d'un accessoire de développement de jambes pour faire des boucles de jambes et des extensions de jambes. Tous les modèles, à l'exception du Bowflex Revolution, ont une tour latérale ou l'option d'en ajouter une; la Révolution a deux poulies hautes séparées à la place. Les accessoires supplémentaires facultatifs incluent une plate-forme de preacher-curl et un attachement d'ab de style de gym.
Taille
Bien que les gymnases à domicile Bowflex soient conçus pour économiser de l'espace sur un rack complet d'haltères ou sur un certain nombre de machines de musculation, ils sont faciles à utiliser. re encore assez important et ne pas faire t pliez-vous pour économiser de l'espace. Préparez-vous à ce que votre gymnase à domicile Bowflex devienne un appareil permanent, peu importe où vous le placez. Les gymnases à la maison mesurent de 72 à 83 pouces de haut, 58 à 112 pouces de long et 38 à 49 pouces de large.
Poids maximal de l'utilisateur
Toutes les salles de musculation à domicile Bowflex ont un poids maximum de 300 livres.
Prix
En juin 2010, le Bowflex Classic est le modèle le plus abordable encore en production, au prix de 650 $. La salle de gym à domicile Bowflex la plus chère, la Revolution, coûte 3 000 $.
