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La cellulite donne à votre peau une apparence bosselée et cahoteuse semblable au fromage cottage. Si vous l'avez, vous n'êtes pas seul - environ 10% des hommes et 90% des femmes sont affectés par cette maladie. La cellulite est causée par une variété de facteurs, y compris les changements hormonaux et une mauvaise circulation. Bien que le traitement topique avec le brossage de la peau et les huiles essentielles ne puissent pas guérir la cellulite, il peut aider à rendre la cellulite un peu moins visible en améliorant l'apparence générale de la peau.
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Améliorer la circulation
Le brossage diminue temporairement l'apparence de la cellulite en améliorant la circulation dans la peau et la couche de graisse sous la peau. La circulation repulpe la peau pour lui donner un aspect plus lisse tout en minimisant les bosses et les bosses. Certaines huiles essentielles augmentent également la circulation dans votre peau; On croit que l'huile de romarin améliore la circulation tout en renforçant les vaisseaux sanguins et en favorisant le renouvellement des cellules de la peau. Il n'y a aucune preuve scientifique que le brossage de la peau crée des effets durables et permanents, mais il peut offrir des avantages à court terme.
Détoxifier
L'application d'huiles essentielles sur votre peau offre divers avantages allant de l'aide à la désintoxication à la stimulation de la production de collagène, qui aide à garder la peau plus ferme et plus jeune. Entre autres, l'huile de patchouli est réputée pour minimiser la rétention de fluide de votre corps tout en améliorant le teint. De plus, le brossage de la peau stimule votre système lymphatique, ce qui aide à éliminer l'excès de liquide et à éliminer les toxines de votre corps.
Faites un mélange
Créez votre propre mélange avec des huiles essentielles qui ont des propriétés anti-cellulite. Certaines des options idéales comprennent le poivre noir, le géranium, le basilic, la sauge sclarée, le fenouil, le cèdre, le genévrier, le cyprès, le thym ou l'épinette, qui aident à raffermir la peau et à lutter contre la cellulite. Puisque chacun fonctionne légèrement différemment, les mélanger ensemble peut augmenter la puissance de l'huile. De plus, gardez à l'esprit que les huiles essentielles doivent être diluées dans une huile de support comme le jojoba, l'avocat, l'onagre ou l'huile de noyau d'abricot. Utilisez un ratio de 2 millilitres d'huile de support pour chaque goutte d'huile essentielle. Par exemple, pour faire un mélange avec 20 gouttes d'huiles essentielles, vous aurez besoin de 40 millilitres d'huile de support.
Get to Brushing
Choisissez une brosse corporelle avec des poils naturels et une poignée confortable pour une utilisation facile. Commencez par appliquer quelques gouttes de votre mélange d'huiles essentielles, puis brossez votre peau en utilisant des traits semi-circulaires dirigés vers votre cœur. Alors que vous pouvez simplement repérer les zones à problèmes, vous pouvez également prendre quelques minutes pour brosser votre corps entier. Appliquez suffisamment de pression pour que votre peau picotent légèrement sans causer de douleur ou d'inconfort.Le meilleur moment pour se brosser la peau est avant de prendre une douche. Ensuite, prenez votre douche comme d'habitude et appliquez une crème hydratante sur votre peau. Pour un coup de pouce supplémentaire, massez un peu de votre mélange d'huiles essentielles anti-cellulite dans votre peau propre.
