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Avant d'aller chez le médecin, voyez ce que le thé peut faire pour vous. Bien que le thé chaud avec du miel ne soit pas une alternative aux médicaments sur ordonnance, il peut temporairement réduire les symptômes du rhume et de la grippe et aider à réduire les crampes menstruelles. Si les symptômes durent plus d'une semaine, consultez un médecin pour un traitement supplémentaire.
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Réduire les crampes menstruelles
Boire du thé chaud peut aider à réduire la douleur et l'oppression dans l'abdomen associée aux crampes menstruelles, dit Penny Wise Budoff, M. D., auteur de "No More Crampes menstruelles et autres bonnes nouvelles". Préparer une tasse de tisane, ajouter du miel au goût et boire pour aider à augmenter le flux sanguin dans le corps, réduisant ainsi les crampes menstruelles. Placez la tasse chaude sur vos genoux pour utiliser le liquide chaud pour augmenter le flux sanguin dans votre région abdominale. Ne buvez pas de thé contenant de la caféine, car cela pourrait exacerber vos crampes menstruelles et les aggraver.
Calme la toux
Selon la Mayo Clinic, le miel peut être efficace contre la toux. Versez de l'eau chaude dans une tasse, puis ajoutez un sachet de fines herbes et 2 c. de miel. Siroter le thé tout en aspirant la vapeur de la tasse, ce qui aidera à desserrer la congestion et l'oppression dans la poitrine. Le miel recouvrira la gorge, prévenant les irritations qui peuvent vous faire tousser. Buvez le mélange nécessaire pour réduire la toux. Ce remède peut être particulièrement utile pour supprimer la toux avant le coucher.
Apaisez la laryngite
Buvez une tisane chaude avec du miel pour aider à guérir la laryngite et apaiser les symptômes, dit l'oto-rhino-laryngologiste, Robert Feder, MD Rester hydraté, avec de la tisane, du jus ou de l'eau hydrater les cordes vocales. En outre, le miel va enduire la gorge, apaisant l'irritation. Inspirez la vapeur qui sort de la tasse de thé tout en la sirotant lentement. Respirer de la vapeur aidera à humidifier les cordes vocales, ce qui aidera à accélérer le temps de guérison et aider à réduire temporairement les symptômes de la laryngite.
