Avantages du Cocktail de jus de canneberge

Le cocktail de jus de canneberge est plus qu'une simple boisson sucrée que vous pourrez siroter lors d'une chaude journée d'été. C'est une option saine, car elle contient environ 25 pour cent de jus de canneberges pur et est souvent mélangée à d'autres jus de fruits, comme la pomme et le raisin. Bien que vous deviez éviter les préparations sucrées qui ne contiennent pas beaucoup de jus, cette boisson aux fruits riche en nutriments peut aider à combattre les infections et vous fournir des vitamines essentielles pour aider votre corps à rester en excellente forme physique.

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Infection des voies urinaires

Bien qu'il ne soit pas aussi puissant que le pur jus de canneberge, le cocktail de jus de canneberge offre toujours un punch figuratif à E. coli, le Selon Nancy Cappelloni, auteur de "Cranberry Cooking for All Seasons", cette bactérie est responsable de la grande majorité des infections urinaires chez les hommes et les femmes. "Une substance présente dans le cocktail de jus de canneberge rend les parois de vos voies urinaires plus glissantes, ce qui décourage les bactéries de s'y attacher.

En règle générale, vous pouvez prévenir l'incidence des infections des voies urinaires en consommant 3 à 16 oz. cocktail de jus de canneberge deux fois par jour, tel que recommandé par la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis et les National Institutes of Health. Une fois que vous commencez à ressentir les symptômes d'une infection des voies urinaires, comme une urine sanglante ou une miction douloureuse, le cocktail de jus de canneberge semble être moins efficace. Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant pour obtenir un traitement antibiotique. comme vous remarquez des signes d'une éventuelle infection des voies urinaires.

Haute teneur en vitamine C

Si vous cherchez un moyen facile de répondre à vos besoins quotidiens en vitamine C, ne cherchez pas plus loin qu'un verre rempli de cette boisson rouge riche. Selon NutritionData. com, 8 oz. Le jus de canneberge contient 178% de la valeur quotidienne recommandée de la vitamine C. La vitamine C est non seulement nécessaire pour la croissance osseuse et le développement musculaire, mais elle aide aussi le corps à absorber le fer.

Haute teneur en antioxydants

Comme tous les produits à base de canneberges, le cocktail de jus de canneberge possède une forte dose d'antioxydants multiples, y compris les flavonoïdes et les acides phénoliques. Certains flavonoïdes, substances appelées proanthocyanidines, sont également responsables de la teinte rouge caractéristique du jus de canneberge. Selon l'Université du Maryland Medical Center, les niveaux élevés d'antioxydants des canneberges aident à amortir les défenses de votre corps en neutralisant les radicaux libres, ou des molécules toxiques qui envahissent votre corps et endommagent ou détruisent souvent vos cellules.