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Si vous êtes re cherche un peu de motivation pour aller à la gym aujourd'hui, Ariel Winter est de retour. La star de la "Modern Family" a récemment partagé une vidéo de son entraînement sur les réseaux sociaux.
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"Retour au gym avec @mackfit", la starlette a sous-titré sa vidéo Instagram, ajoutant un emoji de crâne à la fin. Dans un short en spandex noir moulant, un débardeur gris et un soutien-gorge de sport bleu élégant, le jeune homme de 19 ans soulève lentement un poids important. Comment ça pour le pouvoir des filles?
Un post partagé par ARIEL WINTER (@arielwinter) le 7 nov. 2017 à 17h01 PST
Selon People, elle a également partagé deux de ses mouvements d'entraînement sur Instagram Stories: a ensemble de squats croisés sur un banc d'entraînement et de fentes coulissantes.
Si la récente séance de sweat-session de Mme Winter ne vous a pas inspiré pour sortir vos fesses du canapé et pour aller à la salle de sport, jetez un coup d'œil à deux autres mouvements qu'elle a publiés, car ils sont tout aussi inspirants.
Un post partagé par ARIEL WINTER (@arielwinter) le 11 oct. 2017 à 19h03 PDT
En Octobre, elle a montré son derrière sérieusement sérieux en faisant des pots-de-vin glute en absolument parfait forme.
Un post partagé par ARIEL WINTER (@arielwinter) le 28 août 2017 à 18h43 PDT
Et en août, elle a partagé un aperçu d'elle-même en train de faire une planche d'avant-bras alors que ses pieds glissaient sur les disques. Parlez d'une vraie femme forte!
L'hiver a été un pilier de la confiance corporelle ces dernières années, embrassant ses courbes et les montrant sans honte. Quand les haïsseurs doivent haïr, elle est toujours revenue dans sa forme classique, défendant son corps dans toute sa gloire.
Un post partagé par ARIEL WINTER (@arielwinter) le 9 novembre 2017 à 15h58 PST
"Si vous voulez porter une jupe courte et montrer votre corps comme je le fais, cela ne veut pas dire que vous ' re une putain. Et cela ne veut pas dire que vous n'en êtes pas un », a déclaré Winter au Hollywood Reporter en septembre. "Les gens m'appellent stupide parce que je poste des photos de mes fesses quand la vraie chose est, j'aime mes fesses. J'adore les mégots! Pourquoi étouffer vous-même parce que les autres ne peuvent pas le gérer? " Vas-y meuf!
Winter a raconté comment les gens l'ont intimidée en ligne alors qu'elle n'était encore qu'une enfant, en se moquant de son apparence et de son poids. Elle a essayé de changer un peu de temps en perdant du poids, en se teignant les cheveux et en changeant la façon dont elle s'habillait, mais prétend qu'elle "a plus de haine en essayant de changer. "Alors elle a juste décidé de faire sa propre chose géniale, et ça semble marcher pour elle.
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Et gardez à l'esprit que ces exercices ne sont pas réservés aux filles - n'est-ce pas, Sam Heughan?
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Qu'en penses-tu?
Êtes-vous impressionné par les entraînements de butin d'Ariel Winter? Pensez-vous qu'elle est un modèle inspiré, corps-confiant? Quel est ton entrainement tonifiant préféré? Partagez vos pensées et suggestions dans les commentaires ci-dessous!
