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Aloe vera est une plante qui a été utilisée à travers l'histoire comme gel, jus et additif alimentaire. C'est un membre de la famille des Liliaceae, un peu comme les oignons, les asperges et l'ail. Les partisans de l'aloès affirment que cela apporte des bienfaits pour la santé, mais des études plus scientifiques doivent être menées pour prouver ou réfuter les allégations de santé. Lorsqu'il est utilisé par voie topique sous forme de gel, il est généralement sans danger.
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Histoire
SacredEarth. com affirme que l'utilisation documentée de l'aloès remonte à 3 500 ans en Égypte. Il pousse naturellement dans les environnements arides de l'Afrique du Nord et de l'Est, mais il est maintenant cultivé aux États-Unis, au Mexique et en Chine. L'aloès est une plante succulente, donc il prospère dans les climats chauds et secs. La plante d'aloès a des feuilles grasses et charnues qui stockent le gel, qui a été utilisé pour combattre les symptômes de brûlure et démangeaisons de la peau. Aujourd'hui, le gel d'aloès se trouve à des centaines de produits de soin et de beauté.
Utilisations
Le gel d'aloès est considéré comme sûr et efficace dans le traitement des brûlures. Ses huiles sont apaisantes au toucher et peuvent soulager la douleur et diminuer l'inflammation. La Mayo Clinic suggère que des preuves légères soutiennent son efficacité dans le traitement des symptômes du psoriasis, des aphtes et de l'herpès génital, bien que d'autres études soient nécessaires avant de pouvoir le recommander fortement.
Grossesse
Rien n'indique que l'utilisation topique du gel d'aloe vera pendant la grossesse ait des effets nocifs. Toutefois, l'American Pregnancy Association ne recommande pas qu'il soit pris par voie orale, car il peut provoquer des contractions utérines et des baisses de sucre dans le sang. L'étirement de la peau sur l'abdomen peut démanger, et en frottant une petite quantité de gel d'aloès sur la zone peut soulager, en aidant à prévenir les vergetures. En raison de données contradictoires, parlez à un médecin avant de placer l'aloès sur une plaie ouverte.
Doses
Le gel d'aloe vera peut être utilisé généreusement sur la peau trois ou quatre fois par jour en présence de brûlures et de démangeaisons. Aucune preuve formelle ne prétend que les composants du gel peuvent être absorbés par la peau pour provoquer des réactions internes ou des effets indésirables pendant la grossesse. Un usage excessif peut dessécher la peau, alors commencez avec des doses plus petites.
Avertissements
L'utilisation prolongée du gel d'aloe vera a été associée à une peau sèche, à de l'eczéma et à des éruptions cutanées. Les personnes souffrant de certaines allergies alimentaires aux plantes de la famille des Liliacées peuvent avoir une réaction allergique à l'aloe vera. L'utilisation sur une blessure chirurgicale a été montré pour ralentir le processus de guérison. L'utilisation avant l'exposition au soleil peut causer de la sécheresse et une éruption cutanée dans les zones exposées au soleil. Si vous êtes enclin à éruption cutanée ou si vous avez d'autres questions sur l'utilisation du gel d'aloès, en particulier pendant la grossesse, parlez-en à un médecin.
