Table des matières:
La colonne vertébrale lombaire comme la partie inférieure du dos. La chirurgie du rachis lombaire a plusieurs applications dans la pratique de la neurochirurgie. Chaque fois qu'une blessure ou un trouble affecte la région lombaire de la colonne vertébrale, un médecin peut avoir à effectuer une intervention chirurgicale pour soulager la douleur et d'autres symptômes. Après l'intervention chirurgicale, les patients doivent éviter les activités qui pourraient causer des blessures ou des douleurs.
Vidéo du jour
Conduite
Les patients en chirurgie lombaire ne peuvent pas conduire immédiatement après la chirurgie. Ils doivent attendre que la douleur de la chirurgie ait diminué de modérée à légère. Cela pourrait prendre de sept à 14 jours, selon le USC Center for Spine Surgery. La première fois que quelqu'un conduit après une chirurgie du rachis lombaire, elle devrait prendre quelqu'un avec elle en cas de douleur. Les patients doivent également limiter leurs premiers trajets à de courtes distances. Une fois que vous êtes à l'aise avec la douleur, vous pouvez augmenter la distance de chaque disque.
Mouvements de torsion
Les patients doivent éviter de tordre la colonne vertébrale pour éviter les blessures après une chirurgie lombaire. Si vous vous tordez souvent pendant votre sommeil, placez un oreiller entre vos jambes et de chaque côté de votre corps pour éviter ce mouvement. Évitez les loisirs qui nécessitent une torsion, comme le jardinage, jusqu'à ce que votre médecin vous autorise à faire de l'activité physique.
Escalade
L'escalade exerce une pression sur le bas du dos, ce qui nécessite d'éviter de grimper pendant la période de récupération de la chirurgie lombaire. Cela inclut monter les escaliers et effectuer des exercices d'escalade. Si vous devez monter des escaliers pour vous rendre à votre chambre à coucher, demandez à quelqu'un de vous aider pendant les premiers jours de votre rétablissement. Si vous avez une main courante, utilisez-la pour plus de soutien et d'équilibre.
Lourds
Les patients ayant subi une chirurgie rachidienne doivent éviter de soulever des objets lourds pendant leur convalescence. Votre chirurgien vous dira combien de poids vous pouvez soulever. Les médecins de Yalamanchili Brain & Spine limitent les patients à ne pas soulever plus de 10 à 15 lbs. Les patients doivent également éviter de tirer et de pousser des objets lourds car ces mouvements augmentent le risque de blessure.
Flexion
Les patients qui se remettent d'une chirurgie lombaire ne doivent pas utiliser le dos pour se courber. Au lieu de vous pencher avec le dos, pliez avec les muscles de vos genoux et de vos cuisses, comme recommandé par le California Pacific Medical Center. Avant de rentrer de l'hôpital, demandez à quelqu'un de préparer votre espace de vie en mettant les objets fréquemment utilisés au niveau de la taille. Cela vous évitera de devoir vous pencher en avant ou en arrière pendant la période de récupération. Si vous avez des armoires hautes ou des comptoirs, demandez à quelqu'un de rester avec vous pendant les premiers jours de votre rétablissement.
