10 Raisons pour lesquelles vous ne devriez pas boire Alcool

L'alcool affecte tout le corps, y compris le cerveau, le système nerveux, le foie, le cœur et le bien-être émotionnel de l'individu. Ses effets sont directement liés à la quantité d'alcool ingérée. Les facteurs qui influencent les effets de l'alcool sur le corps comprennent l'âge, le sexe, les antécédents familiaux d'alcoolisme et la quantité et la fréquence de consommation d'alcool.

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Troubles du cerveau

Selon l'Institut national pour l'abus d'alcool et l'alcoolisme, juste un ou deux verres peuvent causer une vision floue, des troubles d'élocution, des temps de réaction plus lents, une altération de la mémoire et une perte d'équilibre. Les effets à court terme disparaissent lorsque l'individu cesse de boire, mais l'abus d'alcool à long terme peut causer des troubles cérébraux chroniques graves et débilitants.

Maladies chroniques graves

Selon les centres de contrôle et de prévention des maladies, boire de l'alcool pendant de longues périodes peut provoquer une hypertension artérielle, une cirrhose du foie (dommages aux cellules hépatiques) et une pancréatite (inflammation du pancréas).

Gueules de bois

Une gueule de bois est un ensemble de symptômes désagréables qui se produisent après avoir bu trop d'alcool, généralement le matin après une nuit de forte consommation d'alcool. Une gueule de bois peut être caractérisée par la fatigue, la soif, la nausée, le vomissement, le mal de tête, les douleurs musculaires, le vertige, le pouls rapide, la sensibilité à la lumière et au son, les troubles de l'humeur et les yeux injectés de sang.

Cancer

La consommation à long terme est associée à un risque plus élevé de certains types de cancer, notamment le cancer du foie, de la bouche, de la gorge, du larynx (boîte vocale), de l'œsophage et du sein. Les buveurs qui fument également sont plus à risque de développer un cancer.

Anomalies congénitales

Selon les centres de contrôle et de prévention des maladies, les femmes enceintes ne devraient pas boire du tout, mais environ une femme enceinte sur 12 aux États-Unis déclare consommer de l'alcool. L'exposition du fœtus à l'alcool peut provoquer des anomalies congénitales du cerveau, du cœur et d'autres organes.

Blessure

Selon les centres de contrôle et de prévention des maladies, la consommation d'alcool ralentit le temps de réaction et nuit au jugement et à la coordination. Les personnes sous l'influence de l'alcool sont plus susceptibles d'être impliquées dans des accidents de la route; actes violents, tels que la maltraitance des enfants, le meurtre et le suicide; chutes; noyade; des brûlures; et blessures par arme à feu.

Dépendance

Selon l'Institut national d'alcoolisme et d'alcoolisme, les jeunes qui consomment de l'alcool avant l'âge de 15 ans sont cinq fois plus susceptibles de devenir dépendants à l'alcool que les adultes qui commencent à boire à l'âge de 21 ans. et histoire familiale de l'alcoolisme.

Calories vides

Une seule bière de 12 onces, un verre de vin de cinq onces, ou un verre de liqueur de 5 onces contient environ 150 calories.Ce sont des calories vides qui ne contiennent aucun nutriment bénéfique.

Mauvaise qualité de vie

La consommation d'alcool peut nuire à votre bien-être financier, professionnel et émotionnel. L'abus d'alcool à long terme est associé à des problèmes psychiatriques tels que la dépression, l'anxiété et le trouble de la personnalité antisociale.

Décès

Selon l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme, la consommation excessive d'alcool est une habitude de consommation d'alcool en une seule occasion - généralement en deux heures - qui augmente la concentration d'alcool dans le sang à 0. 08 pour cent ou plus. Boire de l'alcool trop rapidement et en trop grande quantité déprime le système nerveux, provoquant des pertes de conscience, des convulsions, le coma et même la mort.