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Si vous vous sentez triste depuis deux semaines ou plus, vous pourriez souffrir de dépression. La dépression est une maladie psychiatrique qui provoque la tristesse et la difficulté à éprouver du plaisir. Il peut également avoir un impact sur le sommeil, l'appétit et les niveaux d'énergie, ainsi que nuire à la réflexion. Le plus inquiétant est le fait que certaines personnes souffrant de dépression développent des pensées suicidaires.
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Obtenir de l'aide
Si vous (ou quelqu'un que vous connaissez) avez des pensées suicidaires ou automutilatoires, c'est une urgence qui nécessite une évaluation immédiate par un professionnel de la santé ou de la santé mentale. Plusieurs options existent pour obtenir de l'aide immédiatement. L'un d'entre eux est le programme national de prévention du suicide (suicidepreventionlifeline.org). Il s'agit d'une ligne téléphonique gratuite accessible 24 heures sur 24 aux personnes qui éprouvent des crises émotionnelles ou qui ont des pensées de se faire du mal ou de faire du mal aux autres. Le numéro est le 1-800-273-TALK (8255). Vous pouvez aussi appeler le 911 ou demander à un membre de votre famille ou à un ami de vous conduire à la salle d'urgence la plus proche. Vous pouvez également appeler votre fournisseur de soins de santé mentale ou médical (si vous en avez un). Mais si un fournisseur n'est pas immédiatement disponible pour vous aider, utilisez l'une des méthodes ci-dessus.
Troubles dépressifs
Il existe plusieurs troubles dépressifs décrits dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition (DSM 5), publié par l'American Psychiatric Association. Ceux-ci comprennent un trouble dépressif majeur, un trouble dépressif persistant, un trouble dysphorique prémenstruel, un dérèglement de l'humeur perturbateur, un trouble dépressif dû à un état médical et à une substance ou un trouble dépressif induit par un médicament.
Le trouble dépressif majeur est une maladie caractérisée par des symptômes modérés à sévères qui persistent pendant au moins deux semaines, mais généralement beaucoup plus longtemps. Le trouble dépressif persistant est associé à des symptômes légers qui persistent pendant au moins deux ans. Le trouble dysphorique prémenstruel est une condition dans laquelle les symptômes de l'humeur se produisent dans la semaine avant le début de votre période. Trouble dérèglement de l'humeur disruptive se manifeste comme humeur irritable avec des crises de colère et se produit d'abord dans l'enfance. Les troubles dépressifs peuvent également être causés par des médicaments, l'utilisation de substances ou d'autres conditions médicales. De plus, la dépression peut être associée à la saison (trouble affectif saisonnier), à la psychose (idées délirantes et / ou hallucinations) et à l'anxiété.
Le diagnostic d'un trouble dépressif spécifique peut être posé par un professionnel de la santé ou de la santé mentale. Cependant, connaître les symptômes de la dépression est important afin de savoir quand une évaluation professionnelle est indiquée. Ceux-ci sont discutés dans la section Signes et symptômes de la dépression.
Si vous avez ou pensez souffrir de dépression, il est essentiel de demander de l'aide et de commencer le traitement le plus rapidement possible.
Quelle est la fréquence de la dépression?
Il est important de connaître la dépression en raison de sa prévalence. Selon l'Organisation mondiale de la santé, environ 350 millions de personnes sont touchées dans le monde. En ce qui concerne le trouble dépressif majeur, un rapport de l'Administration américaine des toxicomanies et des services de santé mentale a révélé qu'un adulte sur 12 aux États-Unis a connu un épisode dépressif majeur au cours de l'année précédente. Dans l'ensemble, on pense que 14 à 16 millions de personnes vivent un épisode dépressif majeur chaque année aux États-Unis. Pour des raisons que nous ne comprenons pas, la dépression est environ deux fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. La fourchette de prévalence de la dépression majeure est d'environ 3 à 5% pour les hommes et de 6 à 12% pour les femmes. Ainsi, environ une femme sur dix souffre de dépression à un moment de sa vie, comparativement à environ un homme sur 20. Pour le trouble dépressif persistant, la prévalence est de 3 à 4 pour cent, donc environ une personne sur 25 souffrent de cette maladie.
Les troubles dépressifs sont des conditions très communes. Presque tout le monde aux États-Unis a soit connu la dépression ou connaît un ami ou un membre de la famille qui a. Cette condition peut entraîner une déficience grave ou la mort. Les bonnes nouvelles sont que des traitements efficaces sont disponibles, et le rétablissement est probable avec un traitement approprié.
