Quels sont les avantages du soccer pour les enfants?

Le football développe l'agilité, la vitesse et l'endurance et enseigne également aux enfants l'importance du travail d'équipe, de sorte qu'il peut jouer un rôle important dans le développement physique et social de votre enfant. De nombreuses communautés offrent des ligues de soccer pour une variété d'âges et de niveaux de compétence. Choisissez une ligue de soccer qui correspond aux besoins de votre enfant. Si vous ne savez pas quelle ligue est la meilleure, parlez à des entraîneurs d'équipe pour voir s'ils correspondent bien à votre enfant.

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Améliore la condition physique

Les joueurs de soccer doivent être en forme et agiles. La plupart des jeux exigent que les enfants courent après le ballon et courent sur le terrain, ce qui sont des activités qui augmentent l'endurance et la vitesse. Dribbler et tirer la balle développe l'agilité et la coordination. Les bienfaits pour la santé des sports actifs comme le soccer comprennent des os et des muscles plus forts, une diminution du risque de développer un diabète de type 2 et une diminution du risque de surpoids, selon Kids Health de Nemours.

L'organisation souligne également que l'exercice aérobique fait battre le cœur plus vite. Lorsque l'exercice aérobique se produit régulièrement, il «renforce le cœur et améliore la capacité du corps à fournir de l'oxygène à toutes ses cellules. "

Développe des compétences sociales

Jouer avec une équipe de football développe la capacité d'un enfant à coopérer et à interagir avec d'autres enfants. Pour gagner un match de football, toute l'équipe doit communiquer et travailler ensemble. Les positions défensives doivent soutenir le milieu de terrain et les positions offensives lors des attaques sur le but de l'adversaire. Les positions offensives doivent retourner à leur propre objectif pour aider les positions défensives lorsqu'elles sont sous la pression de l'autre équipe.

Pour déplacer la balle vers le haut du terrain, les joueurs passent la balle, ce qui nécessite de communiquer. Ces types d'activités coopératives développent les capacités sociales de l'enfant. Les enfants qui jouent au football développent leur confiance en soi et améliorent leurs compétences sociales.

Développe une bonne image de soi

Puisque le football met l'accent sur le succès de l'équipe dans son ensemble, plutôt que sur le succès des joueurs individuels, c'est un sport que les enfants moins sportifs apprécieront. Comparé à des sports d'équipe tels que le baseball, qui oblige les joueurs à frapper ou à aligner une balle seule, le football met moins de pression sur les enfants. Le soccer encourage le travail d'équipe et la communication, ce qui permet à un enfant de s'identifier personnellement aux réussites de l'équipe, plutôt que de ressentir le besoin de surpasser ses coéquipiers pour être reconnu.