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Le brossage des dents deux fois par jour devrait faire partie de votre routine d'hygiène dentaire. La soie dentaire est une autre partie nécessaire de prendre soin de votre bouche, les dents et les gencives. La soie dentaire doit être effectuée quotidiennement, généralement juste avant d'aller au lit. Mais pendant la journée, après avoir mangé un repas quand vous avez un morceau de nourriture coincé dans votre dent, utiliser un cure-dent est un moyen pratique d'enlever la particule, de laisser votre langue de repos et de garder votre bouche propre et fraîche.
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Identification
Les cure-dents sont des morceaux de bois ou de plastique en forme de rubans utilisés pour poignarder des morceaux d'aliments de fête ou pour nettoyer entre les dents après avoir mangé. Ils peuvent être plats ou ronds, unis, colorés ou frangés de plastique. Ils peuvent même être aromatisés ou fluorés. Les cure-dents larges, tels que Stim-U-Dent, sont utiles pour les grands espaces entre les dents, tandis que les cure-dents étroits, plus difficiles à trouver, peuvent tenir entre de minuscules espaces. Le fil dentaire vient également dans une variété de matériaux, de couleurs, de saveurs. Il peut être cirée, ce qui est plus glissant et mieux pour la soie dentaire des espaces restreints, ou non cirés, qui effiloche moins que ciré. Les saveurs populaires sont le wintergreen et la cannelle. Un large type de fil appelé ruban dentaire est efficace pour les dents avec de grands espaces.
Utilisation correcte
Pour bien utiliser un cure-dent, utilisez une légère pression pour décoller la particule d'aliments afin de ne pas endommager vos dents ou vos gencives. L'utilisation vigoureuse d'un cure-dent peut causer des dommages aux gencives délicates, en particulier si vous avez des gencives sensibles ou en recul. La soie dentaire doit également être utilisée en douceur. Vous devriez le guider entre vos dents sans utiliser trop de force ou vous pouvez couper vos gencives. Frottez-le d'avant en arrière, puis de haut en bas, en s'incurvant autour de chaque dent.
Avantages
Les cure-dents et le fil dentaire sont conçus pour accéder et nettoyer les zones où les poils des brosses à dents ne peuvent pas atteindre. Le nettoyage entre les dents, sous le travail dentaire et le long de la ligne de gomme, enlèvera les débris qui peuvent causer des bactéries et mettre en péril la santé de votre bouche. Un enfileur de fil dentaire est un outil qui vous aidera à passer la soie sous les ponts. Un enfileur a la forme d'une grosse aiguille en plastique avec un gros œil ou une boucle. Le fil traverse la boucle et l'enfileur passe entre le pont et la gomme, prenant le fil avec lui. Vous pouvez ensuite passer sous la fausse dent et le long des côtés des dents attenantes.
Considérations
L'utilisation d'un cure-dent ne devrait jamais remplacer la soie dentaire ou le brossage des dents. Ils sont simplement une option pour enlever la nourriture qui s'est coincée dans les dents après avoir mangé un repas. Certaines personnes pensent que l'utilisation d'un cure-dent à la table est une violation de l'étiquette, de sorte que vous pourriez vouloir attendre d'être seul avant de sortir votre cure-dent.Tu n'aurais certainement jamais passé la soie dentaire à la table.
Délai
La soie dentaire doit être effectuée une fois par jour. Il n'y a pas de directives similaires pour les cure-dents, mais elles sont plutôt utilisées selon les besoins.
