La tendance surprenante de la forme physique qui a aidé cette victime d'agression sexuelle

Ce n'est pas un secret que le traumatisme sexuel de l'enfance suit ses victimes dans leur vie d'adulte. C'était certainement le cas de Gina DeRoos, experte en fitness basée en Californie. Alors qu'elle passait des années en thérapie et qu'elle avait l'amour et le soutien de son mari, elle ne pouvait échapper à la colère et à l'amertume.

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La réponse de DeRoos se concrétise dans ce que certains peuvent considérer comme une pratique non conventionnelle: la pole dance fitness. Alors que le nom pourrait rappeler des images de soi-disant «clubs de gentlemen», les personnes de tous âges, genres et types de corps curieux d'essayer le formulaire d'exercice exigeant peuvent maintenant le faire dans des studios de fitness spécialisés dans tout le pays. Ces studios mettent l'accent sur la pole dance en tant qu'art de performance qui allie la danse à des mouvements acrobatiques axés sur la force.

Pour DeRoos, il suffit de cliquer. «La danse de poteau est incroyablement puissante,» elle dit. "Cela me relie à la musique et à la fluidité de mon corps. Je ne sais même pas si je peux le mettre en mots. C'est hypnotisant. "

" Je pense que ça doit être sur la liste de tous, "dit DeRoos. "Cela a changé ma vie. "

Evolving Toward Empowerment

La danse faisait partie de la vie de DeRoos avant l'agression sexuelle. Retenant ses larmes, elle dit: «Ça m'a été enlevé. Chaque fois que j'essayais de revenir, j'étais toujours si blessé. Quand vous volez quelque chose comme ça à un enfant, il y a tellement de traumatismes qui l'entourent. Je ne pouvais pas danser. Maman a essayé. Nous avons déménagé. Mais je ne pouvais plus ressentir la musique. "

Elle ajoute: «Je savais que je devais retourner là-bas si j'allais guérir la petite fille en moi qui était brisée et m'aimer à nouveau. "

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Gina DeRoos, experte en fitness, a trouvé la guérison dans un endroit improbable. Crédit photo: Albert Martinez Photographie

Au début, DeRoos a exploré ce qu'elle savait. Elle a passé un peu de temps dans le ballet, puis appuyez sur. Et bien qu'ils l'aient connectée avec son amour d'enfance pour passer à la musique, aucun ne semblait convenir.

Sa percée est venue sous la forme improbable d'un Groupon pour Venus Pole Fitness, un studio à Modesto, en Californie. "J'ai essayé d'y mettre des cousins, puis de laisser passer une bonne année. Un jour, j'ai ouvert un bulletin d'information électronique de [propriétaire de Venus] Diane Flores. C'était comme si elle me parlait - un vrai moment de «faire ça maintenant». Alors j'ai mis ma petite culotte et je suis allée au studio. C'était tout ce que j'aimais danser. La connexion a grandi à partir de là. C'est devenu mon sanctuaire. "

Aujourd'hui, DeRoos transmet ce qu'elle a appris en tant qu'instructeur à Venus - le même studio où elle a débuté en tant qu'étudiante en 2012.

La pratique spirituelle du lâcher prise

La pole dance ne se sentait pas toujours spirituelle pour DeRoos, admet-elle.Pour le premier mois, tout ce qu'elle a fait était de rire. "Parfois, je le fais toujours", dit-elle. "Il y a beaucoup de travail au sol. Faire ces mouvements minces - ce n'est vraiment pas mon truc. J'ai l'impression d'avoir l'air idiot. Mais je peux être ouvert et honnête avec les élèves, parce que je comprends ce sentiment quand vous commencez à vous regarder dans le miroir et à penser: «C'est ridicule. 'Finalement, cependant, vous maîtrisez les mouvements. "

En plus des qualités curatives et même méditatives que la danse de poteau tient pour DeRoos, elle montre également sa grâce et son athlétisme aux expositions semestrielles du studio pour de futurs étudiants, amis et famille. Elle dit: «Quand je le fais, les gens voient la joie et l'amour. C'est spirituel. "

Elle a également participé à plusieurs compétitions de bikini et a très bien joué, même si elle a découvert que son cœur est dans le studio, pas sur la scène. "[La compétition] est devenue une autre partie de ce voyage incroyable d'apprendre à aimer mon corps. Il a montré la partie difficile de quelque chose que j'ai fait. C'est aussi quelque chose que j'ai laissé tomber. "

Une communauté de soutien

Le studio offre une communauté de soutien dont DeRoos n'a jamais rêvé. Elle a vu des femmes de plusieurs âges et types de corps arriver en classe, dépasser leurs peurs et leurs inhibitions et expérimenter leurs propres transformations personnelles. Chaque jour, elle travaille pour transmettre la positivité qu'elle a expérimentée aux autres.

"En tant que femmes, nous avons tellement de problèmes avec notre corps. Nous sentons que nous ne pouvons pas nous aimer comme nous sommes en ce moment ", dit-elle. "Je dis à mes étudiants:" N'attendez pas jusqu'à ce que vous perdiez 10 livres. Aime-toi en ce moment. Vous êtes des chefs-d'œuvre et des travaux en cours en même temps. Vous pouvez vous aimer et travailler sur ce que vous voulez travailler. '"

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Gina DeRoos se produit dans une vitrine pour Venus Pole Fitness, où elle donne des cours. Crédit photo: Albert Martinez Photography

Et bien qu'elle sache que ce qui marche pour elle ne marche pas pour tout le monde, elle encourage tous ceux qui sont curieux de "faire le tour du pôle" pour trouver un studio dans leur quartier.

Aider les autres à trouver leur voie

La chose la plus étonnante pour DeRoos à propos de sa propre transformation est peut-être de savoir comment elle a aidé les autres. "Parce que je me suis mis là-bas - et c'était dur à faire - il y a beaucoup de gens qui viennent au studio et me tirent de côté en disant:" Votre histoire m'a touché. Ils traversent des choses similaires. "

" Quand vous apprenez à vous aimer, vous laissez tomber la culpabilité et la honte ", explique-t-elle. "Il ouvre tellement de portes et aligne tout le monde et tout autour de vous. Pour moi, [la danse] a été la dernière pièce de l'énorme puzzle de me remettre ensemble. "

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