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Une peau sèche et squameuse peut être inesthétique et gênante - sans parler des démangeaisons. Que vous vous détactiez d'un coup de soleil, que vous souffriez d'eczéma ou que vous ayez simplement besoin d'un répit par temps froid, il existe différentes façons d'hydrater la peau pour qu'elle soit fraîche et agréable toute la journée. Utilisez un nettoyant hydratant deux fois par jour; exfolier avec des ingrédients doux, et verrouiller l'humidité avec une crème épaisse pour le visage ou le corps. Si vous vous en tenez à cette routine hydratante, ce sera la voile en douceur quand il s'agit de votre peau.
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Nettoyer le bon chemin
Lavez votre visage et votre corps avec un nettoyant doux et hydratant. Recherchez un nettoyant crémeux non comédigène sans parfum. Les nettoyants hydratants efficaces incluent des céramides, de l'acide hyaluronique et de la glycérine, des ingrédients qui agissent pour repulper la peau, retenir l'humidité et lubrifier les tissus conjonctifs. Assurez-vous de toujours bien rincer votre peau à l'eau tiède et séchez-la avec une serviette propre et douce.
Exfolier si nécessaire
Vous avez besoin d'exfolier votre visage et votre corps si vous voulez une peau lisse, explique Ole Henriksen, fondateur de la marque de soin de la peau Ole Henriksen. Exfoliant non seulement lisse et affine la texture de votre peau, il améliore le flux sanguin pour que votre peau dégage une lueur fraîche. Recherchez un exfoliant qui n'irritera pas votre peau sèche et squameuse, comme celle avec des perles de jojoba. Deux fois par semaine, utilisez vos mains pour masser doucement l'exfoliant dans votre peau en utilisant des mouvements circulaires vers le haut. Rincer à l'eau tiède et sécher avec une serviette propre.
Hydrater avec AHA
Alors que votre peau est encore humide de la douche, appliquez une crème hydratante contenant de l'acide alpha-hydroxy et de l'acide bêta-hydroxy sur votre visage et votre corps, recommande l'American Academy of Dermatology. Ces ingrédients biologiques aident à débarrasser la peau des flocons secs, mais c'est l'acide alpha-hydroxy qui travaille à la surface pour exfolier la peau morte et révéler un teint plus clair en dessous. D'autres ingrédients hydratants comprennent le beurre de karité, l'avocat, l'huile d'olive et les acides citriques utilisés pour dissoudre le pelage.
Remèdes maison
Faites un lavage hydratant en mélangeant des tranches de pommes rouges, du yogourt nature, de l'huile d'olive et du miel. Appliquez une quantité généreuse sur votre peau sous la douche et laissez-le pendant deux minutes. Rincer à l'eau tiède. Le yogourt agit comme un exfoliant doux et le miel est un humectant qui attire l'humidité dans votre peau. Ou essayez de tremper un gant de toilette dans du lait froid. Frottez le tissu sur tout votre corps sous la douche; l'acide lactique aide à éliminer les flocons secs. Comme un remède pour le visage, posez le gant de toilette trempé sur votre visage pendant 10 minutes. Les lipides naturels repulperont et réhydrateront votre peau.
