Lotions pour mains très sèches et craquelées

Les mains douloureusement sèches et gercées peuvent être le résultat d'un lavage fréquent des mains, d'une peau sensible ou d'un climat hivernal sec. Quelle que soit la cause, la peau qui fend est douloureuse et nécessite des soins doux pour prévenir et guérir les dégâts. Trouver des lotions qui fonctionnent bien pour votre peau peut être difficile. Pour traiter une peau très sèche, la lotion hydratante doit être assez épaisse, contenir des ingrédients hydratants riches et être exempte d'allergènes communs.

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Causes et considérations

La peau sèche est un problème courant pour beaucoup de gens, particulièrement pendant les mois d'hiver. La sécheresse entraîne généralement des démangeaisons; et le frottement ou les rayures associés peuvent épaissir la peau. Selon les hôpitaux et les cliniques de l'Université de l'Iowa, la peau épaissie est sujette aux fissures ou aux fissures. Ces fissures peuvent rendre la vie quotidienne douloureuse et peuvent être difficiles à traiter. Les stratégies de prévention et les lotions hydratantes sont toutes deux essentielles pour aider à réduire ou éliminer la sécheresse douloureuse et irritante.

Maintenir l'humidité

Les lotions pour les mains sèches peuvent prévenir les fissures, ajouter de l'humidité et même aider la peau endommagée à guérir. Les hydratants emprisonnent l'eau dans la peau, prévenant la sécheresse et gardant la peau douce. Pour utiliser une lotion hydratante, lavez-vous les mains avec de l'eau chaude et un savon doux ou un nettoyant à base de lotion, comme Cetaphil. Tapotez-vous les mains et appliquez une lotion hydratante chaque fois que vous vous lavez les mains, et pensez à utiliser une lotion plus lourde et plus graisseuse avant de vous coucher chaque nuit.

Choisir les crèmes pour les mains

Il existe trois types d'hydratants pour les mains. Les pommades sont assez grasses, mais très efficaces. Les lotions à base de crème absorbent dans la peau, mais laissent des résidus graisseux. Les lotions plus légères sont le choix le plus populaire; Cependant, ils sont aussi les moins efficaces. Choisissez une crème ou une crème plus épaisse plutôt qu'une lotion plus légère et évitez les lotions pour les mains qui contiennent de l'alcool potentiellement asséchant.

Appliquer l'hydratant

Doublez les applications de lotion pour un effet optimal. Appliquez une fine couche de lotion après vous être lavé les mains. Laisser la lotion à tremper dans votre peau pendant plusieurs minutes, puis appliquer une deuxième couche, recommande le dermatologue Dr Joseph Bark de Lexington, Kentucky. Vous pouvez également appliquer une crème riche ou une lotion pour les mains pommade à vos mains, puis couvrir avec des gants de coton. Laissez les gants pendant la nuit pour aider à guérir vos mains sèches.

Crème à la cortisone Précaution

Bien que la crème de cortisone en vente libre et d'autres crèmes anti-démangeaisons puissent être tentantes, soyez consciencieux quant à leur utilisation sur la peau sèche de l'hiver. Limiter la crème de cortisone à utiliser sur les plaques rouges de la dermatite sur les mains et toujours suivre avec une riche lotion hydratante. Si la dermatite est grave, consultez un dermatologue ou votre fournisseur de soins de santé régulier pour une prescription.Évitez les produits anti-inflammatoires ou anti-démangeaisons qui aggravent les rougeurs ou brûlures, recommande l'Université de l'Iowa.