Table des matières:
Que vous ayez un rhume ou que vous veniez juste de quitter un vol de randonnée, vous ressentez un symptôme: vos oreilles sont bouchées. Bien que ce ne soit pas une condition sérieuse, il est inconfortable et cela vous dérange lorsque vous avez besoin d'entendre ce que les autres vous disent. Vos oreilles se bouchent pendant un rhume ou un vol parce que vos trompes d'Eustache deviennent obstruées. Lorsque cela se produit, vos tympans ne peuvent pas vibrer comme ils sont censés le faire, ce qui entraîne une sensation de pression et une diminution de votre capacité auditive.
Vidéo du jour
Étape 1
Pressez un décongestionnant nasal dans les deux narines. Cela pourrait vous aider à débrancher vos oreilles, selon Consumer Reports Health.
Étape 2
Baillissez ou avalez fréquemment afin de pouvoir égaliser la pression entre vos oreilles et l'air à l'extérieur de vos oreilles. Si cela n'aide pas, essayez de mâcher de la gomme. L'action de mastication aide à faire «pop» vos oreilles afin que vous puissiez vous débarrasser de la pression et de l'ouïe sourde, selon Consumer Reports Health.
Étape 3
Prendre une dose d'un décongestionnant oral. Comme le médicament prend effet, il peut aider à soulager la pression que vous ressentez dans vos oreilles, selon la clinique Mayo.
Étape 4
Débloquez vos trompes d'Eustache en vous bouchant le nez et en expirant. Si vous entendez un bruit, vous les avez débranchés, mais faites attention de ne pas trop souffler. Si vous soufflez trop fort, vous pourriez perforer vos tympans, selon Consumer Reports Health.
Choses dont vous aurez besoin
- Décongestionnant nasal
- Décongestionnant oral
- Gomme sans sucre
Conseils
- Si vous voyagez avec un bébé, assurez-vous de lui donner une bouteille comme votre avion décolle. Sucer la bouteille et avaler l'eau ou la formule l'aide à combattre l'oreille de l'avion. Si votre état dure plus de quelques semaines, consultez votre médecin, selon la clinique Mayo.
Avertissements
- Ne volez pas si vous avez une infection respiratoire ou un rhume - cela augmente le risque de problèmes d'oreille, selon Consumer Reports Health.
