Comment empêcher une adolescente de mouiller le lit

Si vous êtes comme la plupart des parents, vous avez dû composer avec votre part de draps mouillés et de larmes de minuit lorsque votre enfant était petit. Cependant, pour environ 2% des filles, l'énurésie ou l'énurésie continue jusqu'à l'adolescence. Bien que l'énurésie n'indique généralement pas la maladie, votre enfant peut trouver cela embarrassant et difficile à gérer. En tant que parent d'un adolescent qui mouille le lit, vous pouvez vous sentir confus et ne savez pas comment gérer le problème.

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Étape 1

Surveillez l'apport hydrique de votre adolescent avant le coucher, conseille le Massachusetts General Hospital for Children. Votre adolescent peut mouiller le lit parce qu'elle a le sommeil profond et ne se réveille pas pour uriner la nuit.

Étape 2

Limitez la consommation de thé, de chocolat, de café et de soda gazéifié de votre fille. Les aliments et les boissons contenant de la caféine peuvent irriter la vessie et aggraver l'énurésie.

Étape 3

Utilisez une alarme d'humidité. Les alarmes d'humidité s'attachent au corps et émettent un bruit lorsque votre adolescent commence à mouiller le lit. La National Kidney Foundation affirme que les alarmes d'humidité aident généralement à réduire ou à éliminer l'énurésie nocturne dans les trois mois.

Étape 4

Offrez à votre fille une incitation à rester au sec toute la nuit. Le traitement occasionnel ou petit cadeau peut la motiver à réussir.

Étape 5

Réveillez votre adolescent pendant la nuit pour aller aux toilettes. Ne réveillez pas votre enfant plus d'une fois par nuit pour vous soulager - des réveils répétés peuvent faire en sorte que votre enfant se sente privé de sommeil.

Étape 6

Demandez à votre enfant d'uriner moins fréquemment pendant la journée pour construire et développer les muscles de la vessie. Dites à votre enfant de s'entraîner à retenir son urine pendant des périodes plus longues et plus longues jusqu'à ce qu'elle obtienne un plus grand contrôle.

Étape 7

Demandez à votre fille d'imaginer se réveiller dans un lit sec. L'utilisation d'images positives peut aider certains adolescents à cesser de mouiller le lit.

Étape 8

Consultez un médecin. Le médecin de votre enfant peut vous prescrire de l'imipramine ou de la desmopressine pour traiter l'énurésie nocturne. L'imipramine augmente la quantité d'urine que la vessie de votre enfant peut contenir. La desmopressine agit au niveau hormonal pour réduire la production d'urine de votre enfant.

Pourboires

• À raison de 60 à 100 dollars chacun, en 2010, une alarme d'humidité peut s'avérer un investissement rentable.

Avertissements

• Une augmentation de la miction est parfois associée au diabète. Si votre adolescent subit une perte de poids soudaine, une soif excessive ou de la fatigue, consultez immédiatement un médecin. Si votre adolescent est un dormeur particulièrement profond, elle peut dormir à travers l'alarme d'humidité. Cet article est conçu comme un guide général et ne doit pas remplacer l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de la santé qualifié.