Comment empêcher la peau de s'assombrir du soleil

Beaucoup de gens désirent un bronzage doré et iront très loin pour l'obtenir. Mais comme de plus en plus de gens prennent conscience des dangers du soleil, la peau pâle devient la chose «in». Sans protection, le soleil va assombrir votre peau, car l'oxydation de la mélanine près de la surface de la peau est déclenchée par les rayons UV, ce qui rend la peau bronzée, selon l'extension Texas A & M AgriLife.

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Pour prévenir les coups de soleil et l'assombrissement de la peau, l'American Academy of Dermatology recommande à tous les individus d'utiliser un écran solaire à large spectre résistant aux rayons UVA et UVB. Sans protection adéquate, votre peau pourrait foncer, brûler ou développer des taches de vieillesse et des rides prématurément.

Étape 1

Achetez un écran solaire avec un facteur de protection solaire - ou FPS - d'au moins 30. Recherchez les produits qui protègent contre les rayons UVA et UVB, conseille la Fondation du cancer de la peau.

Étape 2

Appliquez une quantité généreuse de crème solaire sur votre visage et toute autre peau exposée au moins 15 à 30 minutes avant de sortir au soleil, selon l'American Academy of Dermatology. Si elle n'est pas appliquée assez tôt, votre peau peut encore s'assombrir et bronzer avant que l'écran solaire ne prenne tout son effet.

Étape 3

Portez un chapeau à larges bords lorsque vous êtes au soleil pour vous protéger contre l'assombrissement de la peau ou de toute autre peau endommagée par les rayons UV du soleil.

Étape 4

Appliquez de nouveau un écran solaire toutes les deux heures ou après avoir nagé ou transpiré abondamment.

Étape 5

Continuez ces protections solaires quotidiennement, même si vous ne passerez pas beaucoup de temps à l'extérieur. De nombreuses fenêtres ne protègent pas contre les rayons UVA du soleil, selon la Skin Cancer Foundation. Pour cette raison, des précautions appropriées sont encore nécessaires si vous travaillez à l'intérieur ou passez beaucoup de temps dans une voiture.

Choses dont vous aurez besoin

• Crème solaire
• Chapeau

Trucs

• Lorsque vous appliquez de la crème solaire sur le visage, n'oubliez pas vos oreilles et votre cou. Et utilisez un baume à lèvres avec un facteur de protection solaire pour protéger vos lèvres de la brûlure. Les rayons du soleil sont les plus forts entre 10 a. m. et 4 p. m., selon l'American Academy of Dermatology. Il est préférable d'éviter le soleil pendant ces périodes. Si vous le pouvez, essayez de rester couvert et appliquez toujours un écran solaire avant d'aller dehors. Vous devez porter un écran solaire même s'il est nuageux. Jusqu'à 40 pour cent des rayons du soleil atteignent encore le sol par une journée nuageuse, selon la Skin Cancer Foundation. Si vous ne portez pas de crème solaire, vous pouvez toujours brûler ou bronzer.