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Déplacez-vous, popcorn de cinéma!
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Le maïs soufflé de notre amoureux des herbes est plein de nutriments et de saveurs - un régal parfait pour votre prochaine soirée cinéma.
La recette comprend 195 calories; 3. 91 grammes de protéines; 11. 66 grammes de matières grasses totales; et 26. 1 g de glucides totaux par portion.
Rassemblez des bouquets de ciboulette, de romarin et de persil frais, aux propriétés antioxydantes puissantes.
Vous aurez envie de hacher finement chaque herbe, et puis l'air pop pop-corn. Le pop-corn soufflé à l'air contient moins de calories et constitue une collation rapide à grains entiers.
Ensuite, vaporisez sur le spray de cuisson, puis saupoudrez sur les herbes. Ajouter le zeste de citron râpé, assaisonner de sel et mélanger le tout.
Passez un film et profitez de votre collation maison, mais attention: vous ne reviendrez plus jamais au pop-corn acheté en magasin.
Obtenez la Recette: Maïs soufflé d'amant d'herbe
