Comment faire une crème à la farine d'avoine

La farine d'avoine moulue contient de grandes quantités de silice, ce qui peut être bénéfique pour la peau lorsqu'elle est utilisée à l'extérieur. Beaucoup de patients atteints d'eczéma utilisent la farine d'avoine pour soulager les démangeaisons, la sécheresse et l'irritation causée par la maladie. Les personnes ayant une peau sujette à l'acné pourraient également bénéficier de l'utilisation de farine d'avoine dans une crème pour la peau, car elle aide à éliminer les impuretés qui obstruent les pores. Dans son livre «La beauté naturelle du jardin», Janice Cox recommande la farine d'avoine pour les peaux sensibles - elle est non toxique et n'irrite jamais.

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Étape 1

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Placer les flocons d'avoine dans un robot culinaire ou un mélangeur et poursuivre jusqu'à l'obtention d'une consistance fine et poudrée. Transférer l'avoine moulue dans un bol à mélanger.

Étape 2

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Ajoutez le yogourt nature et le miel à l'avoine moulue et mélangez bien. Si la crème semble trop fine, ajoutez 1 cuillère à café de farine d'avoine à la fois jusqu'à ce que vous obteniez la consistance désirée. Si la crème semble trop épaisse, ajoutez 1 à 2 cuillères à café d'eau plate.

Étape 3

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Déposer à la cuillère la crème pour la peau d'avoine dans un récipient en plastique muni d'un couvercle hermétique et conserver au réfrigérateur jusqu'à trois jours avant de jeter toute portion inutilisée.

Choses dont vous aurez besoin

• 1/2 tasse d'avoine roulée, coupée en acier ou à l'ancienne
• Robot culinaire ou mélangeur
• Bol à mélanger
• 1/4 tasse de yogourt entier nature
• 2 cuillères à soupe. Miel pur
• Récipient en plastique avec couvercle

Conseils

• Au lieu de moudre votre propre avoine, vous pouvez acheter de l'avoine colloïdale ou de l'avoine moulue en poudre fine dans une pharmacie ou un magasin d'aliments naturels. La farine d'avoine suffira également si nécessaire. Appliquer la crème généreusement sur la peau affectée, en évitant la zone sensible autour des yeux. Massez dans la peau en utilisant des mouvements circulaires ascendants. Laisser le mélange pendant au moins 20 minutes; rincer à l'eau tiède. Suivez le traitement avec votre toner préféré ou astringent, ou tout simplement éclabousser votre peau avec de l'eau froide pour fermer les pores. Appliquez une crème hydratante douce pour garder la peau douce et souple après chaque traitement, surtout si vous avez la peau sèche.

Avertissements

• Ne pas utiliser de cuisson rapide ou d'avoine instantanée. L'avoine roulée, coupée en acier ou à l'ancienne donne les meilleurs résultats.