Table des matières:
Si vous pensiez que la réglisse était juste un régal, détrompez-vous. Racine de réglisse affiche un certain nombre d'actions dans le corps et les caractéristiques dans les plans de traitement de nombreux herboristes. Bien qu'il soit principalement utilisé comme remède pour les glandes surrénales, la réglisse a d'autres utilisations. Parce qu'il affecte les hormones stéroïdes, son effet sur les hormones sexuelles a attiré l'attention des personnes qui souhaitent réduire la libido.
Vidéo du jour
Racine de réglisse
Au cours des derniers siècles, la réglisse a fait l'objet de divers protocoles de traitement en médecine traditionnelle chinoise ainsi que d'un certain nombre de recettes pour les bonbons. Au-delà de sa saveur distinctive, les praticiens alternatifs utilisent maintenant ses effets sur le corps pour équilibrer les glandes surrénales, ce qui peut avoir des effets significatifs sur les hormones sexuelles.
Bases de la libido
La libido et la pulsion sexuelle sont contrôlées par les hormones sexuelles, en particulier la testostérone et les œstrogènes. Ces deux hormones sont stimulées par l'axe hypothalamo-hypophyso-gonadique, qui agit sur une rétroaction réduite. Lorsque les niveaux de ces hormones chutent, l'hypothalamus le perçoit, ce qui incite l'hypophyse à envoyer un signal aux testicules ou aux ovaires pour augmenter la production. Les récepteurs dans le cerveau responsables de la libido requièrent des niveaux suffisants d'hormones pour se lier à eux, ce qui explique pourquoi les faibles taux de testostérone sont corrélés à une faible libido. Bien que beaucoup de gens considèrent que la testostérone, une hormone androgène, n'affecte que les mâles, elle confère également des effets notables sur les femelles. Michael Colgan, un nutritionniste et auteur de 18 livres sur la santé naturelle, note comment la baisse de la testostérone chez les femmes après la ménopause entraîne souvent une baisse de la libido.
Acide glycérizinique
L'acide glycérizinique est considéré comme l'ingrédient actif de la racine de réglisse et est responsable de la majorité des effets de l'herbe dans le corps humain. L'effet le plus important entoure la capacité de la racine de réglisse à moduler les niveaux de cortisol. Des chercheurs de l'Université du Maryland Medical Center notent que l'acide glycerrhizinique inhibe la capacité du foie à désactiver le cortisol dans la circulation. En conséquence, les niveaux sériques de cette hormone stéroïde augmentent. Le cortisol aide à augmenter le taux de sucre dans le sang, fournit des propriétés anti-inflammatoires et inhibe également l'action d'autres hormones stéroïdes en se liant de manière compétitive aux récepteurs. Des niveaux plus élevés de cortisol réduisent l'action de la testostérone de cette manière et réduisent également les stimuli pour la testostérone à l'hypophyse, selon le Dr Robert Kapolsky dans son livre sur le stress, "Pourquoi les zèbres ne deviennent pas des ulcères. "
Preuve
Une étude sur l'effet de la supplémentation en réglisse chez les hommes, publiée dans le New England Journal of Medicine en 1999, a montré que les taux de testostérone étaient réduits chez ceux qui prenaient les suppléments de réglisse.D'autres recherches ont montré que 240 à 525 mg de racine de réglisse réduisaient la testostérone de 1/3 par rapport au groupe témoin, un effet qu'ils croyaient lié à une inhibition de l'enzyme 17beta-hydroxystéroïde déshydrogénase, qui aide à fabriquer la testostérone à partir d'hormones précurseurs.
Formulaires disponibles
Vous trouverez la racine de réglisse dans de nombreux magasins d'aliments naturels comme complément alimentaire. Bien qu'il puisse être cultivé dans la nature, la plupart de la consommation de l'herbe se fait à travers des capsules ou des thés. Pour utiliser la racine de réglisse en médecine, un extrait normalisé fournit une dose fiable de l'ingrédient actif, l'acide glycerrhizinique.
