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Considérez le foie comme un filtre à toxines primaire dans le corps, tandis que le réservoir de stockage à proximité, ou la vésicule biliaire, stocke la bile utilisée pour digérer les graisses. Si trop de graisse s'accumule dans le foie, la bile peut se transformer en boue, entraînant le déclin des fonctions des deux organes. Selon le Dr Sandra Cabot, auteur de "The Liver Cleansing Diet", il est très important de nettoyer le foie régulièrement pour éviter qu'il ne soit surchargé avec des déchets. Ajout de certaines herbes à votre régime alimentaire peut aider le foie et la vésicule biliaire à éliminer les toxines et les débris.
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Gold Coin Grass
Comme son nom l'indique, cette herbe provient d'un type d'herbe. Selon la technologue médicale enregistrée Julie Chang de l'Ontario, Canada, l'herbe d'or d'herbe d'herbe est employée dans la médecine traditionnelle chinoise sous la forme d'une teinture avec l'alcool pour écraser et dissoudre des calculs biliaires. La douleur causée par les calculs biliaires entraîne souvent une chirurgie pour enlever la vésicule biliaire, une pratique courante en Amérique du Nord. L'ingestion périodique de l'herbe d'or de pièces de monnaie peut empêcher la nécessité d'une intervention chirurgicale.
St. Le chardon de Mary
St. Le chardon de Marie, également connu sous le nom de "chardon-Marie", est une herbe puissante pour le foie et la vésicule biliaire. Il agit comme un bouclier pour le foie, protégeant cet organe vital de la surcharge toxique. Selon le Dr Melissa Palmer dans son livre "Le Guide de l'hépatite et des maladies du foie", le chardon de Sainte-Marie abrite l'agent silymarine, très concentré dans les graines du chardon. Cette propriété a fait l'objet de nombreuses études cliniques ayant des implications positives Selon le numéro du 15 décembre 2009 de la revue Cancer, publié par l'American Cancer Society, les résultats d'une étude de 2009 ont montré que le chardon-Marie - et plus particulièrement la silymarine, sa propriété à base de plantes - pourrait permettre les patients à prendre de fortes doses de chimiothérapie sans endommager le foie.
Racine de betterave
Originaire de Russie et maintenant un aliment de base en Amérique du Nord, la betterave est facile à utiliser. - Choisissez un légume avec des bienfaits médicinaux.Choisissez des betteraves biologiques pour le nettoyage, la partie racine de la plante absorbe généralement les pesticides et autres toxines des feuilles et du sol.Bien que les feuilles de la plante de betterave sont comestibles, la racine pourpre p Fournit des avantages de nettoyage indirect pour le foie. Les racines de betterave contiennent des enzymes antioxydantes, la glutathion peroxydase et la glutathion-S-transférase. Ces enzymes agissent indirectement pour faciliter le rinçage du foie en amincissant la bile afin qu'elle puisse plus facilement être déplacée à travers le foie dans l'intestin grêle, où elle dégrade les graisses et stimule le péristaltisme. Les enzymes protègent également les cellules du foie contre les toxines.
Soie de maïs
Les herbes ont différentes formes, tailles et textures. Le matériau soyeux, filiforme de la fleur de la plante de maïs femelle ont des capacités de nettoyage pour le foie et la vésicule biliaire. Selon les experts de Herbs 2000, les longs brins de soie de maïs ont été utilisés en médecine traditionnelle chinoise pour traiter la jaunisse. En outre, on croit qu'il augmente la production de bile dans le foie et améliore l'écoulement de la bile à travers les voies biliaires. La soie de maïs est aussi une herbe détoxifiante.
