Remplir les faits sur les lacunes de la cuisse

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Au cours des dernières années, le «trou de la cuisse» - l'espace formé entre les cuisses de certaines personnes lorsqu'elles se redressent avec leurs pieds ensemble - est devenu une tendance et une source de beauté de débat culturel passionné.

Une plate-forme de médias sociaux essayant de protéger les utilisateurs est Instagram, qui ne montre aucun résultat lorsque vous recherchez "#thighgap". Si vous effectuez une recherche dans le champ "#thighgaps", vous verrez une fenêtre contextuelle vous avertissant de l'existence d'images graphiques et vous indiquant comment accéder aux ressources liées aux troubles de l'alimentation.

Avec toute cette pression, vous pourriez vous retrouver à inspecter votre propre trou de cuisse (ou son absence). Mais avant de commencer à couper des calories et de se diriger vers la salle de gym, voici les faits sur l'écart de la cuisse.

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Rétablissons nos faits. Crédit photo: LIVESTRONG. COM

Certaines personnes en bonne santé ont un écart de cuisse …

Alors que les deux parties se disputent pour savoir si les fentes de la cuisse sont acceptables, rappelez-vous que certaines personnes en bonne santé et en forme ont un écart naturel entre les cuisses. Fait important, avoir un écart de cuisse ne signifie pas nécessairement que quelqu'un est obsédé par un certain idéal de beauté ou qu'ils sont malsains. Pour ces personnes, un écart de cuisse est simplement un aspect de leur apparence physique. Comme le Dr Amy Herold, un gynécologue et le directeur médical de ShimmerTeen. com dit, "Dans ces cas, ce n'est pas une mauvaise chose ou une bonne chose, c'est juste une question de structure du corps."

… Mais l'écart de la cuisse est rare

Dr. Herold explique: «Un écart de cuisse est un trait physique trouvé dans seulement un petit pourcentage de types de corps féminins bien nourris et en bonne santé." Les médias peuvent faire apparaître les lacunes de la cuisse comme une norme culturelle, comme si tout le monde en avait ou pouvait en avoir un. Mais la plupart des gens ne l'ont pas et peuvent ne pas être en mesure d'en obtenir un, ce qui signifie qu'un écart de cuisse n'est pas nécessairement un objectif que l'on devrait poursuivre.

Comme la taille et la taille de la chaussure, l'écart de la cuisse est lié à la génétique

La structure de votre os et la forme de votre corps déterminent s'il est physiquement possible d'avoir un écart de cuisse.

Le premier trait pour déterminer l'espace entre vos cuisses est la largeur de vos hanches et l'angle de vos os du bassin.«La largeur de votre bassin combinée à l'angle auquel vos os de la cuisse s'attachent à votre bassin détermine la distance entre vos cuisses, indépendamment de la quantité de muscle ou de graisse que vous avez ou n'avez pas», explique le Dr Herold. Les os des membres inférieurs peuvent avoir des os de jambes plus éloignés, tandis que les personnes dont le bassin est plus étroit peuvent avoir des os de jambes rapprochés, ce qui réduit l'écart, ce qui ne peut évidemment pas être changé avec l'alimentation et l'exercice. --3 ->

Le deuxième facteur déterminant l'espace entre les cuisses est le type de votre corps. Certaines personnes ont du mal à prendre du poids, que ce soit de la graisse ou des muscles. En raison de leur faible masse corporelle, ils sont plus susceptibles d'avoir un écart entre leurs cuisses. Cependant, le corps de la plupart des femmes tend à accumuler des muscles ou de la graisse dans la région de la cuisse, ce qui peut entraîner la fermeture de tout écart.

Comme l'explique le Dr Norman Rowe, un chirurgien plasticien basé à New York, «la taille des cuisses d'une personne est déterminée non seulement par la graisse, mais aussi par le muscle.» Au milieu de nos cuisses se trouvent les muscles sartorius et gracilis. aide-nous à marcher et à bouger nos jambes. »

Essayer d'en créer un peut vous mettre en danger

«Ce n'est pas une bonne chose d'avoir un écart», dit le Dr Herold, «si cela signifie que vous devez vous priver de graisse, perd de la masse musculaire importante et forcent votre corps dans une forme pour laquelle il n'a pas été construit. " Il peut même ne pas être possible pour certaines personnes d'atteindre un écart de cuisse, indépendamment du poids qu'elles perdent.

Chirurgie de l'écart de la cuisse?

Dr. Rowe voit de nombreux patients adolescents désirant un écart de cuisse. Il souligne que les chirurgiens plasticiens ne peuvent pas enlever les muscles ou modifier la structure osseuse de la jambe: «Si quelqu'un n'a pas de prédisposition génétique à un écart de cuisse, les chirurgiens plasticiens ne peuvent en créer un. ça peut changer ça. "

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Comme avec n'importe quel mode, celui-ci peut disparaître à temps. Crédit photographique: Guido Mieth / Taxi / Getty Images

Une tendance qui passe

Si vous ne vous sentez pas à la hauteur de la cuisse, le Dr Rowe vous encourage à vous rappeler que les fentes de la cuisse sont probablement une tendance passagère. «À l'heure actuelle, ils sont là, mais dans deux ans, ils seront peut-être hors jeu. Ce qui est attrayant et à la mode ne l'est peut-être pas dans cinq ans, dit-il, soyez heureux avec qui vous êtes. Pensez-y de cette façon: les cheveux en pastel peuvent être en ce moment, mais pensez-vous que vos célébrités préférées auront encore des cheveux lavande et bleu-bébé dans quelques années?

Vous êtes belle sans un écart de cuisse

Il y a des corps beaux, forts et en bonne santé qui ont un écart de cuisse et beaucoup de corps beaux, forts et sains qui ne le font pas. "Le meilleur but" dit le Dr Herold "est d'être fort, en forme et en bonne santé pour votre type de corps."

Lecteurs - Que pensez-vous de la tendance cuisse-lacune? Pensez-vous que cela envoie un mauvais message aux jeunes filles? Avez-vous trouvé cet article informatif? Laissez un commentaire ci-dessous et laissez-nous savoir.

Kimberly Wolf, M.Ed., est le fondateur et le rédacteur en chef de ShimmerTeen. com, une nouvelle destination de santé, de bien-être et de style de vie pour les adolescentes. Kimberly est diplômée de l'Université Brown, où sa thèse de premier cycle sur l'histoire et l'évolution du contenu de la santé sexuelle dans les magazines pour filles a obtenu des honneurs en études des femmes. Elle détient également une maîtrise en développement humain et en psychologie de la Harvard Graduate School of Education, où elle a étudié la santé des adolescents et les médias. Elle est une conférencière nationale, et elle a été citée sur des sites Web, y compris CNN. com, WebMD et Health. com.

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