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Ce n'est pas parce que les terrains de softball sont livrés en sous-main qu'ils sont plus faciles à frapper que les terrains de baseball ou qu'ils nécessitent moins d'efforts pour se perfectionner. Softball emploie un certain nombre de terrains différents, chacun étant facilité par une certaine prise sur la balle. Perfectionner ces prises peut rendre les lancers plus efficaces et rendre plus difficile pour votre adversaire de frapper la balle.
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Four Seam Fastball
L'un des terrains les plus communs dans le softball est la balle rapide. Pour que la balle tourne et se déplace à la vitesse maximale, une bonne prise doit être utilisée. Pour faire l'adhérence, tenez la balle dans votre main avec votre paume vers le haut et assurez-vous que tous vos doigts sont répartis uniformément sur la partie la plus longue de la couture balle-molle. En fonction de la taille de votre main, vous pouvez soit étendre vos doigts sur la couture, soit glisser votre petit doigt légèrement sur le côté afin qu'il ne soit pas aligné avec la courbe de couture. Vous pouvez également faire une balle rapide à deux doigts en utilisant seulement deux doigts sur la couture, mais il n'aura pas autant de chute que la balle rapide à quatre coutures.
Curveball
Pour obtenir une courbe correcte sur la balle, tenez-la dans votre main et courbez votre pouce pour qu'il se repose sous la balle. Ensuite, frottez votre index sur le côté de la balle de sorte qu'il est plié à environ un angle de 90 degrés. Gardez votre main sous la balle à travers le terrain car vous aurez moins d'adhérence sur la balle à cause de la position du pouce.
Courbe d'articulation
La courbe d'articulation est un terrain méchant qui permet aux cogneurs de deviner chaque fois que vous délivrez la balle. Pour parfaire l'adhérence de la courbe d'articulation, tenez la balle dans votre main comme si vous étiez en train de faire une prise de balle rapide à quatre coutures. Courber votre index pour que votre articulation touche la balle mais pas sur une couture. Lorsque vous lancez la balle comme une balle rapide, poussez votre index aussi fort que possible, ce qui créera une rotation latérale sur la balle.
Changement de cercle
Une modification peut être un terrain trompeur ressemblant à une balle rapide, mais qui se déplace plus lentement vers l'assiette, ce qui provoque un battement précoce des frappeurs. Comme son nom l'indique, le changement de cercle se fait en tenant la balle comme vous le feriez avec une balle rapide à quatre coutures et en créant un cercle avec l'index et le pouce. Le cercle doit être sur le côté de la balle afin que les trois doigts restants soutiennent la balle. Après avoir relâché la balle, placez votre poignet de sorte que le cercle se déplace vers le lanceur. Cela va créer l'illusion de la balle rapide tout en ralentissant la vélocité de la balle.
