Table des matières:
Le brossage corporel est une technique de rajeunissement de la peau dans laquelle les personnes frottent légèrement une brosse sur leur peau. La brosse pour le corps est similaire à une brosse à cheveux, mais les poils sont plus doux afin de ne pas endommager la peau. Le brossage est effectué une ou deux fois par jour sur peau sèche - et les coups de pinceau ne doivent être dirigés que vers la direction du cœur, selon le Huffington Post. Le brossage corporel procure des bienfaits externes et internes au corps.
Vidéo du jour
Brossez votre chemin vers une meilleure santé
L'avantage le plus évident de la brosse pour le corps est l'élimination des cellules mortes du corps, offrant ainsi un teint plus frais et plus frais. peau plus tonique. Ceux qui ont la peau sèche bénéficient d'une hydratation accrue car la brosse stimule la transpiration et les glandes sébacées. Il peut également améliorer la texture de la peau sur les zones très sèches comme les coudes, les genoux et les chevilles. En ce qui concerne le teint, certains brosseurs secs voient une réduction de l'apparence de la cellulite; Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique définitive sur ces avantages de tonification et les résultats sont souvent temporaires, rapporte le magazine "Shape". À l'intérieur, le brossage stimule le flux sanguin vers le système digestif et le système lymphatique, ce qui aide à éliminer les toxines du corps.
