Médecine alternative pour les allergies saisonnières

L'efficacité limitée du traitement conventionnel contre les allergies est l'une des raisons de l'intérêt croissant pour les thérapies alternatives et complémentaires. Dans le cas de l'asthme, moins d'une personne sur trois bénéficie d'un niveau de contrôle des symptômes jugé adéquat.

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Plusieurs modalités de traitement alternatives ont été étudiées en utilisant la méthodologie la plus exigeante de la recherche clinique, l'essai contrôlé par placebo en double aveugle. Dans cette technique, ni la personne étudiée ni le scientifique ne savent si le sujet reçoit le traitement testé ou un placebo jusqu'à ce que le code soit brisé.

Ceux qui sont considérés comme des traitements valables pour les allergies saisonnières dans certaines études utilisant cette méthode contrôlée en double aveugle incluent:

Probiotiques

Les probiotiques sont des cultures de bactéries vivantes. Leurs avantages ont été établis avec la rhinite allergique. La plupart des préparations contiennent des espèces de Lactobacillus ou de Bifidobacterium. Plusieurs ont été montré pour aider les personnes souffrant d'allergies nasales en soulageant les symptômes et en améliorant l'équilibre immunitaire. L'espèce ayant le meilleur dossier de rhinite allergique est Lactobacillus paracasei. L'administration de Lactobacillus paracasei peut améliorer les symptômes et la qualité de vie. Les probiotiques peuvent également stimuler le système immunitaire de manière à contrer l'hypersensibilité de type 1. Chez les personnes allergiques aux pollens de graminées, on a montré que L. paracasei diminuait la réponse allergique au pollen de graminées, réduisait les démangeaisons nasales pendant la saison pollinique et améliorait la réponse aux antihistaminiques.

Lactobacillus acidophilus, sur le pollen de bouleau; et Bifidobacterium longum, qui a réduit les symptômes associés à l'allergie au pollen de cèdre du Japon et réduit considérablement l'utilisation de médicaments.

Les avantages des probiotiques pour les allergies nasales prennent entre trois et huit semaines pour devenir évidents et peuvent durer plusieurs semaines après l'arrêt des probiotiques.

Huile de poisson

L'huile de poisson est une source riche en acides gras oméga-3 anti-inflammatoires. En plus de diminuer la production de médiateurs inflammatoires comme les leucotriènes, les oméga-3 de l'huile de poisson inhibent l'activité d'une enzyme dangereuse appelée NOX (NADH oxydase), qui se trouve dans les mastocytes et contribue aux dommages respiratoires.

Les avantages anti-allergiques des suppléments d'oméga-3 ont été principalement démontrés chez les asthmatiques. À des doses de 690 à 6 000 milligrammes par jour, les suppléments d'oméga-3 améliorent la fonction pulmonaire et les symptômes bronchiques chez les personnes souffrant d'asthme allergique saisonnier et diminuent la réponse inflammatoire aux allergènes inhalés.Les bénéfices prennent de trois à huit semaines et peuvent disparaître après l'arrêt de la supplémentation.

Magnésium

Il a été démontré que des suppléments de magnésium à des doses de 200 à 340 milligrammes par jour réduisaient le besoin de médicaments chez les enfants et les adultes souffrant d'asthme allergique et diminuaient les réactions allergiques cutanées.

Antioxydants

Les réactions allergiques produisent un stress biochimique considérable dans les tissus enflammés. Cela peut être contrebalancé par des antioxydants. Des suppléments antioxydants sont souvent pris pour traiter les symptômes de l'allergie. Les plus communs sont les vitamines C et E, la quercétine (un bioflavonoïde) et le NAC (N-acétylcystéine, un acide aminé). Des études contrôlées ont montré des résultats incohérents.

La prudence s'impose dans le choix des suppléments de vitamine E. La vitamine E n'est pas une substance mais huit, dont deux (alpha- et gamma-tocophérol) prédominent dans les tissus humains. Des chercheurs de la Northwestern University ont démontré que l'alpha-tocophérol a des effets protecteurs contre l'asthme, mais que le gamma-tocophérol peut effectivement augmenter l'inflammation respiratoire chez les asthmatiques et interférer avec les bienfaits de l'alpha-tocophérol.

Herbal Medicines

Un certain nombre d'herbes ont des effets anti-inflammatoires qui peuvent soulager les symptômes des allergies saisonnières. Parmi les plantes médicinales utilisées dans les essais cliniques, citons le pétasite (

Petasites hybridus), aussi efficace que l'antihistaminique fexofénadine, la graine de cumin noir (Nigella sativa) et le chardon-Marie (Silybum marianum). Les mélanges à base de plantes, en particulier ceux dérivés de la médecine traditionnelle chinoise, ont également produit un soulagement symptomatique significatif. Acupuncture

Plusieurs essais cliniques ont montré des avantages de l'acupuncture dans le traitement de la rhinite allergique saisonnière.

Homéopathie

L'homéopathie utilise des dilutions extrêmes de diverses substances pour soulager les symptômes. Les résultats des essais cliniques sont variables et peuvent dépendre de la nature du traitement homéopathique utilisé.