Médecine alternative pour IBS

L'intérêt pour l'utilisation de la médecine complémentaire et alternative (CAM) pour IBS continue de croître, même s'il n'y a pas de recherche scientifique concluante. Pour être clair, les thérapies complémentaires sont faites en plus des traitements médicaux traditionnels; Des thérapies alternatives sont effectuées à la place des traitements médicaux. Les thérapies de CAM peuvent être regroupées en plusieurs catégories: somatiques (acupuncture ou massage), corps-esprit (comme l'hypnose ou la méditation), exercices de mouvement ou de respiration (comme le yoga ou le tai-chi) et compléments alimentaires.

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Somatique: Acupuncture et physiothérapie

L'acupuncture ne s'est pas révélée plus efficace que l'acupuncture placebo pour améliorer les symptômes ou la qualité de vie des patients atteints du SII. Cependant, certains patients du SCI affirment que l'acupuncture soulage la douleur.

En ce qui concerne la thérapie physique, l'approche Clear Passage est une thérapie pratique unique, fondée sur la science, développée au cours de plus de 25 années d'étude. Il est conçu pour réduire et éliminer les adhérences abdominales, qui peuvent être à l'origine du syndrome du côlon irritable, du syndrome de l'intestin grêle et des douleurs abdominales et pelviennes chroniques.

Corps-esprit: thérapies psychologiques et hypnose

Dix thérapies psychologiques différentes pour le SCI ont été évaluées. La recherche montre que les éléments suivants peuvent être utiles: la thérapie cognitivo-comportementale, l'hypnothérapie, la psychothérapie multi-composants et la psychothérapie dynamique.

L'hypnose s'est révélée être un traitement efficace du SCI dans plusieurs études cliniques. Olafur S. Palsson, Psy. D., professeur de médecine, Université de Caroline du Nord à Chapel Hill, a normalisé un protocole de traitement de l'hypnose IBS.

Méditation et Yoga

Aucune étude sur le SCI n'a été menée pour la méditation et les traitements spécifiques du mouvement, comme le tai-chi et le yoga. Cependant, l'obtention de la réponse de relaxation à travers ces techniques réduit la réponse au stress, ce qui profite à la santé globale.

Suppléments à base de plantes / diététiques

Les suppléments à base de plantes et de plantes ont été utilisés pour traiter une variété d'affections pendant des siècles. Bien que de nombreux produits soient disponibles sans ordonnance, les informations claires sur l'efficacité, la sécurité et l'interaction médicamenteuse sont rares. La recherche évaluant les remèdes à base de plantes chinoises pour IBS a montré des résultats mitigés. Les principaux problèmes avec les produits à base de plantes en général sont les ingrédients multiples, le manque de clarté concernant les ingrédients actifs et le manque de normalisation.

Si l'on envisage de prendre des suppléments à base de plantes ou de plantes, les patients doivent en informer leur médecin. Comme les médicaments, ils ont une activité chimique et biologique et peuvent causer des effets secondaires ou interagir de façon négative avec certains médicaments. Voici des exemples de produits en vente libre qui peuvent être utiles et utilisés en combinaison:

1) Beano est le nom d'un supplément contenant des enzymes naturelles qui peuvent décomposer les glucides complexes présents dans de nombreux aliments, tels que les haricots, les légumes et les grains entiers.

2) Les produits contenant de l'alpha amylase augmentent la fonction des enzymes intestinales qui décomposent les glucides (glucosidases).

3) Iberogast a été développé en Allemagne il y a plus de 50 ans et contient neuf herbes occidentales.

4) La lactase est l'enzyme qui dégrade le lactose hydrate de carbone dans les produits laitiers. Des produits laitiers contenant de la lactase et des suppléments enzymatiques sont également disponibles (comme la boisson, Lactaid).

5) L'huile de menthe poivrée a été utilisée comme aide digestive pendant des siècles, avec des effets antispasmodiques, analgésiques et antimicrobiens. Bien que plusieurs formulations d'huile de menthe poivrée soient disponibles, IBGard est le nom de marque d'un complément alimentaire à base d'huile de menthe poivrée soutenu par des recherches scientifiques pour la prise en charge du SCI.

6) Les probiotiques sont des compléments alimentaires contenant des micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés, peuvent exercer un effet bénéfique sur l'hôte. Les probiotiques sont généralement sûrs et bien tolérés. On pense que les probiotiques exercent leur influence sur le microbiote intestinal par un certain nombre de mécanismes, y compris la motilité stabilisante, l'amélioration de la barrière de défense, les effets antibactériens et / ou antifongiques, la prévention de l'adhérence des pathogènes à la muqueuse intestinale, effets inflammatoires et plus encore.

Le nombre croissant de produits probiotiques disponibles va de ceux qui ont été testés et validés scientifiquement à ceux dont les effets bénéfiques sur la santé ne sont pas étayés. Si des probiotiques sont utilisés, il est recommandé qu'un produit donné soit pris pendant au moins quatre semaines aux doses recommandées par le fabricant tout en évaluant le bénéfice thérapeutique et les effets secondaires indésirables.

Plusieurs probiotiques ont été étudiés et sont couramment utilisés. Lactobacillus est un constituant commun de nombreuses préparations disponibles dans le commerce, y compris Lactobacillus GG in Culturelle. Bifididobacterium est également un constituant commun de nombreux produits. Bifidobacterium infantis 35624 est une souche spécifique (trouvée dans le produit Align). Bifidobacterium lactis se trouve dans de nombreux produits, et une marque est la culture probiotique exclusive Bifidus regularis, ou Bifidobacterium lactis DN-173 010, trouvée dans le yogourt Activia.

Beaucoup de probiotiques multistrain sont disponibles dans le commerce, y compris VSL # 3. Saccharomyces boulardii est une levure. Une marque est Florastor.

Petite prolifération bactérienne intestinale (SIBO)

SIBO est communément associé au SCI. On s'intéresse de plus en plus à SIBO avec des suppléments à base de plantes, et certaines preuves le démontrent. Allison Siebecker, N. D., maintient un site Web très informatif concernant le diagnostic et le traitement de SIBO.