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Cascara sagrada est un arbre qui pousse nativement le long de la côte du Pacifique de l'Amérique du Nord et est utilisé en médecine pour son écorce. De l'espèce Rhamnus purshiana, le cascara est le plus souvent utilisé pour ses effets laxatifs. Vous devriez parler avec votre médecin avant de prendre cascara sagrada, car le remède à base de plantes présente des effets secondaires et des risques potentiellement graves.
Histoire
Les Amérindiens du nord de la Californie ont commencé à utiliser cascara et ont introduit le remède aux explorateurs d'Espagne au cours des années 1500, dit le système de santé de l'Université du Michigan. Les Amérindiens appelaient cascara «écorce sacrée» et l'utilisaient comme laxatif pour traiter la constipation. Ils ont séché et vieilli l'écorce, parce que prendre cascara frais a causé des vomissements extrêmes, note Drug Digest.
Avantages
Principalement, vous pouvez utiliser cascara pour traiter la constipation, en raison de ses effets laxatifs (références 1, 2 et 3). Cascara Sagrada peut également aider à soutenir le traitement du cancer, soit en améliorant la chimiothérapie ou par les propres actions anticancéreuses de l'herbe, dit le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Vous pouvez prendre des capsules de cascara sagrada séchées qui équivalent à 20 à 30 mg de cascarosides par jour, ou vous pouvez prendre ¼- à 1 cuillère à café de teinture d'extrait de cascara par jour. Buvez beaucoup d'eau en utilisant cascara et ne prenez pas l'herbe pendant plus de huit à 10 jours consécutifs, conseille l'Université du Michigan.
Fonction
Cascara contient des anthraquinones qui stimulent les intestins à se contracter et à préserver l'eau dans les intestins, adoucissant les selles, dit drugdigest. com. Ces glycosides d'hydroxyanthraquinone, connus sous le nom de cascarosides, sont responsables des effets laxatifs stimulants de cascara sagrada. Les autres composants actifs de Cascara - l'émodine et l'aloé-émodine - pourraient offrir des effets de chimiothérapie et de lutte contre le cancer, selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Centre. Emodin stimule également les muscles lisses circulaires dans le côlon pour induire le passage des selles.
Preuves médicales
Les effets laxatifs stimulants de Cascara sont bien étudiés et confirmés. Des essais cliniques et des études sur l'efficacité de la plante pour traiter la constipation ont été publiés dans "The Healing Herbs" en 1991, "Encyclopedia of Common Natural Ingredients utilisés dans les aliments, drogues et cosmétiques" en 1996 et plusieurs autres revues médicales et publications. La pharmacopée américaine a approuvé l'utilisation de cascara dans le traitement de la constipation en 1890. En outre, cascara sagrada a été étudié pour ses actions anticancéreuses. Une étude de 2002 a montré que l'émodine isolée de cascara avait des effets anticancéreux sur les cellules cancéreuses de la peau chez les souris, et une étude en tube à essai en 2007 a montré que l'émodine aidait à inhiber les cellules de carcinome humain.
Avertissements
Parce que cascara sagrada est un laxatif stimulant, il peut causer de la diarrhée pouvant entraîner une déshydratation et une perte de potassium.Les faibles niveaux de potassium dans votre corps peuvent causer des problèmes cardiaques. Ne prenez jamais de cascara qui n'a pas été vieilli et séché pendant au moins un an, car la prise de cascara frais peut provoquer de graves vomissements et des crampes. Ne prenez pas cascara sagrada si vous avez des problèmes gastro-intestinaux ou abdominaux tels que la maladie de Crohn, l'appendicite ou les obstructions intestinales, car l'herbe peut aggraver votre état. Aussi, ne prenez pas cascara pendant que vous prenez des corticostéroïdes, des diurétiques ou des «pilules d'eau», de la digoxine ou d'autres laxatifs. Évitez de donner du cascara aux enfants de moins de 12 ans, et ne prenez pas l'herbe si vous êtes enceinte ou allaitez, car le cascara peut entrer dans le lait maternel et provoquer la diarrhée chez le nourrisson. Méfiez-vous qu'en 2002, la Food and Drug Administration des États-Unis a jugé que cascara sagrada n'était pas sécuritaire comme laxatif stimulant dans les médicaments sur ordonnance ou en vente libre, mais vous pouvez toujours trouver des cascara dans les suppléments alimentaires.
