Dix signes que vous êtes dans une relation abusive

Les relations abusives sont plus que de simples relations où la violence physique se produit. Souvent, les signes sont plus subtils et beaucoup de victimes d'abus négligent les caractéristiques d'une relation abusive simplement pour «c'est comme ça». La violence peut provenir d'hommes ou de femmes et existe dans tous les types de relations, indépendamment de l'orientation sexuelle. L'abus peut également se produire de différentes manières, donc l'apprentissage des signes peut finir par être votre ligne de vie.

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Appeler le nom

Appeler quelqu'un est une tentative d'abaisser son estime de soi, comme le sont les techniques abusives. Les remarques verbales telles que «idiot», «laid», «stupide» et «pleurnichard», entre autres, blessent autant, sinon plus, que les coups physiques. Les mots blessent le cœur, pas le corps.

Espionnage

Traversant le porte-monnaie, le portefeuille, les fichiers, l'historique de l'ordinateur et le contenu du téléphone portable; envoyer quelqu'un avec vous pendant que vous sortez pour la soirée juste pour garder un oeil sur vous; et se montrer quand vous êtes avec vos amis - tous sont des exemples d'espionnage, de jalousie et de méfiance. Lorsque votre vie privée est continuellement envahie et que vos habitudes informatiques sont suivies ou que les appels téléphoniques sont remis en question, vous êtes victime d'abus.

Contrôle sur votre temps

Une personne qui vous demande de rentrer à la maison juste après le travail ou qui insiste pour vous chercher au travail et vous déposer ne sont pas des signes de compassion, mais plutôt des signes de contrôle et abus. Lorsque l'agresseur veut savoir où vous en êtes à chaque minute de la journée et exige des vérifications fréquentes, c'est parce qu'il croit que son contrôle sur vous peut être menacé.

Interdire les amitiés

Le fait de vous couper de vos amis et de votre famille est la façon dont l'agresseur vous coupe de votre système de soutien. Déchirer quelqu'un du soutien affaiblit une personne. Ce comportement est abusif parce qu'il fait de l'agresseur la seule source de soutien social, laissant moins de place à la victime pour demander de l'aide.

Maîtriser l'argent

Prendre votre chèque de paie et ne pas autoriser de l'argent pour les nécessités est un moyen courant de garder la victime proche de l'agresseur. Si vous n'avez pas assez d'argent pour la nourriture et les vêtements, vous n'aurez pas assez d'argent pour partir. Il y a des façons de s'évader sans argent, et plusieurs fois, une fois que vous partez et emportez votre argent, l'agresseur part aussi et passe à la victime suivante.

Sexe forcé

Forcer quelqu'un à faire l'amour quand il ne le veut pas, même s'il s'agit de son conjoint, est un viol. Dans la plupart des États, le viol conjugal est un crime. Le sexe forcé n'est pas l'amour et peut laisser des cicatrices émotionnelles profondes en plus des dommages physiques.

Menaces

Les menaces de violence envers vous, vos enfants, vos amis ou les membres de votre famille constituent un abus. L'agresseur cherche à vous intimider dans la soumission en jouant sur votre peur.La peur est un formidable facteur de motivation et les agresseurs le savent bien. C'est l'arme la plus souvent utilisée dans une relation abusive.

Accusations

Vous accuser de flirter, de vous intéresser à quelqu'un d'autre, d'être avec quelqu'un d'autre - souvent, ce sont des comportements projetés sur vous que l'agresseur est ou serait prêt à s'engager. Le plus souvent, les accusations sont une excuse pour commencer la violence physique.

Usage de drogues illicites

S'engager dans un comportement illégal de consommation de drogues est un moyen facile de forcer une victime à se soumettre. Sous l'influence de la drogue ou de l'alcool, la victime n'est pas capable de se défendre ou de contrôler ce qui se passe. Cette technique d'abus peut être suivie de rapports sexuels forcés avec l'agresseur ou avec plusieurs partenaires de l'agresseur.

Violence physique

La forme la plus courante d'abus est, bien sûr, la violence physique. Chaque jour, les salles d'urgence sont remplies de victimes de violence domestique. Le personnel des urgences espère toujours atteindre les victimes et les aider à échapper à leurs situations de violence. Cependant, l'un des signes classiques de la violence physique n'est souvent visible que par la victime lorsqu'elle est debout devant le miroir. Un agresseur extrêmement intelligent ne frappera pas sa victime dans une zone qui n'est pas couverte par des vêtements. Si jamais personne ne se pose la question, «où avez-vous eu cela», comment quelqu'un pourra-t-il jamais connaître la vérité de la relation? Aucun questionnement ne signifie aucun soutien et personne ne comprend ce qui se passe.

Tout ce qu'il faut pour …

Les relations abusives sont plus fréquentes que vous ne le pensez. Une relation sur quatre comporte une forme d'abus. Il faut de la force et du soutien de la part de vos proches et de vos amis pour vous défendre et dire «pas plus». Pour de plus amples informations sur les relations abusives et la violence domestique, veuillez contacter votre centre local de lutte contre la violence domestique, ou appelez le 1-800-799-SAFE (7233). Ce numéro vous mènera à une aide immédiate dans votre région. L'aide est disponible en anglais ou en espagnol et dans 170 autres langues par l'intermédiaire d'interprètes.