Chaussures qui aident à la posture

Il semble bon d'être vrai, mais maintenant vous pouvez acheter une paire de chaussures qui améliorera votre posture. Méfiez-vous si vous êtes après une solution rapide-ces chaussures viennent avec une période d'ajustement. La plupart des chaussures de maintien de la posture sont conçues avec une semelle inclinée ou basculante, ce qui change votre façon de marcher. Assurez-vous de laisser du temps pour les casser avant de faire de longs voyages, et assurez-vous de vous dégourdir les jambes après les avoir portées.

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Skechers Shape-ups

Selon le site Internet de Skechers, leurs chaussures Shape-up peuvent améliorer la posture et tonifier vos muscles pendant vos activités quotidiennes. Ces chaussures ont une semelle similaire aux bascules d'un cheval à bascule, ce qui amène les porteurs à être conscients de leur posture, se redressant pour maintenir l'équilibre. En Juillet 2010, ces chaussures sont disponibles en modèles originaux et XF allant de 79 $. 99 à 150 $. 00. Le modèle original est destiné à une utilisation toute la journée, tandis que les modèles XT sont mieux adaptés pour la gym ou le jogging léger.

Masai Barefoot Technology

Les anti-chaussures MBT sont apparues à la fin des années 90, en pensant que les chaussures traditionnelles à semelles plates sont nocives pour votre corps. Le MBT comporte une semelle incurvée qui active les muscles du porteur en les forçant à rester robustes. Le résultat est une chaussure qui encourage une bonne posture debout et en marchant, contribuant à la santé globale du corps. Ces anti-chaussures viennent dans une variété de styles et de couleurs, y compris des bottes et des sandales. En 2010, leur prix était d'environ 250 $.

Chaussures de terre

Les chaussures de terre ont toutes une inclinaison de 3. 7 degrés qui déplace votre poids vers l'arrière plutôt que vers l'avant. La compagnie suggère de prendre 10 secondes pour aligner votre corps une fois que vous mettez les chaussures. Votre corps s'adaptera naturellement aux chaussures, redressant la colonne vertébrale et tirant les épaules vers l'arrière. Les étapes courtes sont meilleures pour tirer le maximum d'avantages de cette chaussure. Les prix commencent à 49 $ la paire.

Chung Shi

C'est l'idée originale des philosophies asiatiques et allemandes. Il en résulte une chaussure qui soutient votre colonne vertébrale et exerce un effet massant sur vos pieds. La semelle est inclinée, avec des couches d'absorption des chocs pour encourager les mouvements naturels tout en marchant ou en courant. La chaussure est disponible soit en Balance Step, qui a un angle de 20 degrés, soit en Step Comfort, qui est conçue à 15 degrés. L'étape Confort est recommandée si vous n'avez jamais utilisé de sabot de maintien postural auparavant. Les prix varient de 235 $ à 275 $.

Orthotebb Health Shoes

Orthotebb est un détaillant en ligne qui se développe progressivement dans les points de vente à travers l'Amérique. Leurs sandales, bottes et sabots comportent tous une plate-forme souple sous la partie avant de la semelle. Les chaussures poussent le centre de gravité vers l'avant, ce qui améliore l'alignement de la colonne vertébrale et améliore la posture.Selon le site Web Orthotebb, les utilisateurs peuvent s'attendre à brûler environ deux fois plus de calories que s'ils portaient des chaussures ordinaires. Les sandales coûtent 39 $. 95, les sabots sont au prix de 59 $. 95, et les bottes sont 65 $. 95.