Le prince William peut totalement se rapporter à votre anxiété

S'il n'y avait pas déjà assez de raisons d'être fans du Prince William, son dernier discours l'a officiellement couronné le monarque de nos coeurs. Le Prince a saisi son opportunité sur le podium pour parler d'un problème qui peut toucher n'importe qui, même son altesse royale: l'anxiété et la maladie mentale.

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Le prince William et sa femme, Kate Middleton, tentent depuis longtemps de changer le visage de la maladie mentale en tentant de susciter des conversations plus honnêtes sur le sujet. Plus récemment, le père de deux enfants a parlé à la London Guild of Writers de l'importance de l'élimination des tabous sur le sujet et de sa propre expérience afin d'inspirer le changement si nécessaire.

Et parler est exactement ce que Sa Majesté a fait - en le faisant non seulement un prince, mais aussi un patron.

"Si vous étiez anxieux, c'était parce que vous étiez faible. Si tu ne pouvais pas faire face à tout ce que la vie te jetait, c'était parce que tu échouais, "dit courageusement le prince. "Les gens qui réussissent et qui sont forts ne souffrent pas comme ça, n'est-ce pas? Mais, bien sûr, nous le faisons tous. C'est juste que peu d'entre nous en parlent. "

Pouvons-nous avoir un "ouais"?

Le prince admet que son réveil sur la vraie nature et les effets de la maladie mentale et de l'anxiété était progressif, mais maintenant il encourage les gens ordinaires à se rendre compte qu'une mauvaise santé mentale peut affecter littéralement n'importe qui. Il appelle le manque de compréhension «un problème majeur dans notre société» - un «qui est beaucoup plus grand que n'importe qui a voulu admettre. "

"En moyenne, il faut 10 ans pour admettre un problème", at-il expliqué. "Cela signifie que ce qui commence souvent comme une question assez mineure devient quelque chose de sérieux et médical après le temps. Le silence peut tuer; mais parler peut mener à l'aide et au soutien. "

Il a ajouté:" Le taux de suicide chez les jeunes hommes dans ce pays est une tache effroyable sur notre société. Le suicide est le plus grand tueur d'hommes de moins de 40 ans dans ce pays. Pas de cancer, pas de crime de couteau, pas de morts sur la route - suicide. Si l'un de ces autres problèmes prenait tant de jeunes vies, il y aurait un tollé national. Ce silence tue les bonnes personnes. "

Parler de silence: Si vous avez l'impression d'être affecté par l'anxiété, la dépression ou toute autre maladie mentale, n'ayez pas peur de vous adresser à vos amis, à votre famille ou à un professionnel de la santé mentale. Tout comme William le fait remarquer, la pire chose que vous puissiez faire est souvent de garder le silence sur vos luttes. De plus, avec des gens comme le prince de votre côté, vous avez déjà une longueur d'avance sur le courage de partager.

Aidons le prince William en ajoutant nos voix à cette conversation importante.

- Rosy Cordero

Rosy Cordero est une écrivaine basée à Los Angeles. Elle a près de 10 ans de couverture de célébrités et a été publié dans Variety, Latina, Variété Latino, Vice, Teen Vogue et NBC. Quand Rosy n'est pas occupée à travailler le tapis rouge, elle est sur la piste de sa prochaine exclusivité.

Qu'en penses-tu?

Le discours du prince vous inspire-t-il? Comment gérez-vous l'anxiété? Comment soutenez-vous les amis et la famille atteints de maladie mentale? Faites le nous savoir dans les commentaires.